CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika hazelnut (kavu)?
hazelnut (kavu) ina 14.80 g wanga (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
Hazelnut (kavu) ina:
- 657.00 kalori (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 14.80 g wanga (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 60.50 g mafuta (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 13.30 g Protini (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
Madini
Hazelnut (kavu) ina:- 225.00 mg kalsiamu (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 4.50 mg chuma (hazelnut (kavu) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 310.00 mg fosforasi (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 610.00 mg potasiamu (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 3.00 mg sodiamu (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
Vitamini
Hazelnut (kavu) ina:- 0.03 mg vitamini A (retinol au carotene) (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 0.55 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 0.35 mg vitamini B2 au riboflauini (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
- 4.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (hazelnut (kavu) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (hazelnut (kavu) - Chakula 100g)
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku mayai na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA ipi kuku ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives zaidi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo sukari na sukari na wanga derivatives angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nyama ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nyama ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo ndege na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ndege na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maziwa ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo maziwa ina wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo mawindo ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo matunda na bidhaa matunda na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo maji safi samaki na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo mafuta na dutu fatty na wanga angalau?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo ina chakula wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo fermented maziwa, cream nk ina wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo fermented jibini na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo clams, kaa nk kuwa na wanga angalau?
>> KABOHAIDRETI-RICH VYAKULA Ambayo chakula ina carbs zaidi?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga angalau?
>> VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga wengi?
>> MLO BILA WANGA Ambayo baharini samaki na wanga angalau?
Angalia pia:
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini na madini zaidi?MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - matunda ya kusindika na kalsiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na angalau vitamini C?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - matunda ya kusindika na madini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na angalau vitamini B2?
VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na fosforasi zaidi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na vitamini na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu zaidi?
MLO BILA WANGA Ambayo hawajajiandaa - matunda mabichi na wanga angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - matunda ya kusindika mafuta na angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberries (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Majarini (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (kuvuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa chocolate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pipi - keki (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Alizeti mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Compote wa matunda mbalimbali, makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mkate wa shayiri ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai nyeupe 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chewa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo bega ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndege ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bata nyama bila mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chives (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika rhubarb jem?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika raspberries (safi)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika majarini (wastani)?
Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika eel (kuvuta)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika maziwa chocolate?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika mchicha (mbichi)?