CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe)?
mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ina 1.00 g Protini (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ina:
- 821.00 kalori (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 90.70 g mafuta (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 1.00 g Protini (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
Madini
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ina:- 0.00 mg kalsiamu (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
Vitamini
Mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (mafuta ya wanyama (thamani ya wastani wa mafuta nyama, kondoo na nguruwe) - Chakula 100g)
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku mayai na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku ana protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo nyama ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo ndege vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo ndege na protini zaidi?
>> HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini kima cha chini?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty na protini zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk vina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo chakula ina protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini angalau?
Angalia pia:
CHAKULA KWA UZANI Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya mafuta?CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI mafuta Ambayo na dutu fatty kuwa na kalori angalau?
VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na sodium zaidi?
MLO BILA CALCIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na kalsiamu angalau?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa na kalori zaidi?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa na zaidi ya vitamini C?
VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo tayari - kusindika mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya potasiamu?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini?
MLO BILA IRON Ambayo hawajajiandaa - ghafi mafuta na mafuta dutu kuwa chuma angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Kuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharagwe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (bulb) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried Debrecin sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharage nzima kavu mbegu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sour cream na mafuta 35% ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri sprouts ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gudgeon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karanga (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Chewa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa chocolate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (wote makopo katika maji) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Balungi (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi Maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika kuki?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika maharagwe (kavu)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika mtindi?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika guru sukari?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika vitunguu (bulb)?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika karoti (mbichi)?