MLO BILA PROTEIN
Ambayo nyama ina protini angalau?
MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
1. Mshono ina 0.00 g Protini Chakula 100g
2. Nyama tallow ina 1.50 g Protini Chakula 100g
3. Kondoo mafuta ina 5.00 g Protini Chakula 100g
4. Bacon (nusu mafuta) ina 9.10 g Protini Chakula 100g
5. Nyama aitchbone ina 11.00 g Protini Chakula 100g
6. Mbuzi chops ina 14.60 g Protini Chakula 100g
7. Kondoo chops ina 15.00 g Protini Chakula 100g
8. Loin ya nyama ya nguruwe ina 15.00 g Protini Chakula 100g
9. Nyama ya nguruwe chops ina 15.10 g Protini Chakula 100g
10. Kondoo bega ina 16.00 g Protini Chakula 100g
11. Kondoo ina 16.00 g Protini Chakula 100g
12. Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ina 16.00 g Protini Chakula 100g
13. Nyama ya nguruwe Roast ina 16.00 g Protini Chakula 100g
14. Kondoo (nusu mafuta) ina 17.00 g Protini Chakula 100g
15. Ghafi kuvuta ham ina 17.00 g Protini Chakula 100g
16. Kondoo loin ina 18.00 g Protini Chakula 100g
17. Nyama (nusu mafuta) ina 18.20 g Protini Chakula 100g
18. Kalvar kiweo ina 19.10 g Protini Chakula 100g
19. Kalvar chops ina 19.30 g Protini Chakula 100g
20. Kalvar polumasno ina 19.60 g Protini Chakula 100g
21. Nguruwe ini ina 19.80 g Protini Chakula 100g
22. Ndani sungura nyama ina 20.40 g Protini Chakula 100g
23. Horsemeat ina 21.40 g Protini Chakula 100g
24. Kupikwa Bacon ina 23.50 g Protini Chakula 100g
25. Nyama katika unaweza ina 25.20 g Protini Chakula 100g
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo vyakula na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo chakula ina protini angalau?
Nafaka na bidhaa za nafaka
>> HIGH PROTEIN CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na protini angalau?
Nyama
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo nyama ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
Delicatessen
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini angalau?
Mawindo
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mawindo ina protini kima cha chini?
Kuku
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku ana protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku ina protini angalau?
Ndege
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo ndege na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo ndege vina protini angalau?
Marine samaki
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo baharini samaki vina protini angalau?
Freshwater samaki
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maji safi samaki vina protini angalau?
Makasha, kaa, nk
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk kuwa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo clams, kaa nk vina protini angalau?
Maziwa
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo maziwa ina protini angalau?
Fermented maziwa, cream, nk
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini nyingi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented maziwa, cream nk ina protini angalau?
Fermented jibini
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo fermented jibini na protini angalau?
Kuku mayai
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN ipi kuku mayai na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN ipi kuku mayai na protini angalau?
Mboga mboga na bidhaa
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mboga mboga na bidhaa na protini angalau?
Matunda na bidhaa matunda
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo matunda na bidhaa matunda na protini angalau?
Fatty dutu
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo mafuta na dutu fatty vina protini angalau?
Sukari na derivatives sukari
>> VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
>> MLO BILA PROTEIN Ambayo sukari na derivatives sukari na protini angalau?
Angalia pia:
MLO BILA CALCIUM Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina calcium angalau?VYAKULA RICH KATIKA SODIUM Ambayo nyama ina sodiamu zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nyama ina zaidi ya mafuta?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina vitamini na madini angalau?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo nyama ina fosforasi angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nyama ina vitamini na madini zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina madini angalau?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina angalau vitamini E?
MLO BILA SODIUM Ambayo hawajajiandaa - nyama mbichi ina sodiamu angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Msitu sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kijani pilipili ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyeusi mizaituni (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar polumasno ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Boletus ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Syrup ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Horseradish (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry, makopo stewed ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngano semolina ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Caramel ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Komamanga, tamu komamanga (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sturgeon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wakifanya upotovu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Beetroot (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika msitu sungura?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika kijani pilipili?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika siagi?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika nyeusi mizaituni (safi)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika kalvar polumasno?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika potatoe (kuchemsha, peeled)?