Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika jams (wastani)?
jams (wastani) ina 0.01 mg vitamini A (retinol au carotene) (jams (wastani) - Chakula 100g)
Jams (wastani) ina:
- 284.00 kalori (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 70.10 g wanga (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.20 g mafuta (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.30 g Protini (jams (wastani) - Chakula 100g)
Madini
Jams (wastani) ina:- 15.00 mg kalsiamu (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.20 mg chuma (jams (wastani) - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 12.00 mg fosforasi (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 112.00 mg potasiamu (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 14.00 mg sodiamu (jams (wastani) - Chakula 100g)
Vitamini
Jams (wastani) ina:- 0.01 mg vitamini A (retinol au carotene) (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.20 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.02 mg vitamini B2 au riboflauini (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (jams (wastani) - Chakula 100g)
- 0.40 mg ya vitamini C au asidi askobiki (jams (wastani) - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (jams (wastani) - Chakula 100g)
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives angalau?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo ndege wana vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina zaidi vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya vitamini?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini angalau?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini zaidi?
>> VITAMIN KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini angalau?
Angalia pia:
VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari na vitamini derivatives zaidi?MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na madini zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na sukari na vitamini derivatives zaidi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives zaidi?
MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA CALCIUM Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na kalsiamu zaidi?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na madini angalau?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - mbichi sukari na derivatives sukari na protini zaidi?
CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo tayari - kusindika sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya mafuta?
MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika sukari na derivatives sukari na madini zaidi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Siagi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kukaanga) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Majarini (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nguruwe ini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe poda, zima sweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pike ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turnips, mizizi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nafaka (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pilipili nyekundu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (makopo katika juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sturgeon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe Roast ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fried Debrecin sausage ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry compote makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika siagi?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika potatoe (kukaanga)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika majarini (wastani)?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika Parmesan?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika nguruwe ini?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika quince (safi)?