Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika keki na mapera?
keki na mapera ina 2.10 g mafuta (keki na mapera - Chakula 100g)
Keki na mapera ina:
- 252.00 kalori (keki na mapera - Chakula 100g)
- 39.50 g wanga (keki na mapera - Chakula 100g)
- 2.10 g mafuta (keki na mapera - Chakula 100g)
- 7.00 g Protini (keki na mapera - Chakula 100g)
Madini
Keki na mapera ina:- 0.40 mg kalsiamu (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (keki na mapera - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.10 mg sodiamu (keki na mapera - Chakula 100g)
Vitamini
Keki na mapera ina:- 0.03 mg vitamini A (retinol au carotene) (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.02 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (keki na mapera - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (keki na mapera - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (keki na mapera - Chakula 100g)
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO mafuta Ambayo na dutu fatty na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA SLIMMING jibini Ambayo fermented na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO ipi kuku ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA SLIMMING bidhaa za nyama Ambao mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo sukari na sukari na mafuta derivat angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo poultra mayai na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo pouktry kuwa mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nyama ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nyama ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ndege na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo ndege kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maziwa ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA UZANI Ambayo mawindo ina grisi zaidi?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo mawindo ina grisi angalau?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo matunda na bidhaa matunda na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo maji safi samaki na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA UZANI Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo ina maziwa mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo fermented maziwa, cream nk ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo fermented jibini kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo clams, kaa nk kuwa na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo chakula ina zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo chakula ina mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya mafuta?
>> CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo baharini samaki na mafuta angalau?
>> CHAKULA KWA KUPATA UZITO Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya mafuta?
Angalia pia:
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na C wengi vitamini?CHAKULA KWA KUPATA UZITO - KALORI Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na kalori zaidi?
MLO BILA WANGA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na wanga angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini C?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini na madini zaidi?
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
VYAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS Ambayo hawajajiandaa - ghafi nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi zaidi?
MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na fosforasi angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B2?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na wanga wengi?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Pike ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cauliflower (kuchemsha) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gilthead ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kijani pilipili ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama katika unaweza ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Msitu sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Celery (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo kaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchele flakes ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Asili nyuki asali ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Figili (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rye mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuki ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyekundu vitunguu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Blueberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kiholanzi jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika pike?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika cauliflower (kuchemsha)?
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika rhubarb (safi)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika gilthead?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika kijani pilipili?
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika nyama katika unaweza?