Vitamin B6 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B6 au pyridoxine ni pale katika kalvar polumasno?
kalvar polumasno ina 0.40 mg vitamini B6 au pyridoxine (kalvar polumasno - Chakula 100g)
Kalvar polumasno ina:
- 180.00 kalori (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 11.20 g mafuta (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 19.60 g Protini (kalvar polumasno - Chakula 100g)
Madini
Kalvar polumasno ina:- 11.00 mg kalsiamu (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 0.22 mg chuma (kalvar polumasno - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 200.00 mg fosforasi (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 300.00 mg potasiamu (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 50.00 mg sodiamu (kalvar polumasno - Chakula 100g)
Vitamini
Kalvar polumasno ina:- 0.02 mg vitamini A (retinol au carotene) (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 0.15 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 0.25 mg vitamini B2 au riboflauini (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 0.40 mg vitamini B6 au pyridoxine (kalvar polumasno - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kalvar polumasno - chakula 100g)
- 0.90 mg vitamini E au tocopherol (kalvar polumasno - Chakula 100g)
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA CHAKULA ipi kuku ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari na vitamini derivatives angalau B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na sukari derivatives kuwa na zaidi ya vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maziwa ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B6 wengi vitamini?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B6 wengi vitamini?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B6?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ina vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 angalau?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na vitamini B6 zaidi?
>> VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B6?
Angalia pia:
VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina angalau vitamini B1?MLO BILA PROTEIN Ambayo nyama ina protini angalau?
VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ana Barua wengi vitamini?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina vitamini angalau?
VITAMINI KATIKA CHAKULA Ambayo tayari - kusindika nyama ina vitamini angalau?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
MLO BILA IRON Ambayo tayari - kusindika nyama chuma angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO Ambayo tayari - kusindika nyama ina mafuta angalau?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo tayari - nyama ya kusindika ina potasiamu angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini C?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Mbuzi Maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pumpkin ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kalvar polumasno ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Raspberries (fresh juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Uturuki yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharagwe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Unga wa ngano ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Persikor (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jordgubbar (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rye mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo mafuta ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry compote makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pandied plum makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tonfisk (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (chips) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
CHAKULA - Wanga. Wangapi wanga ni pale katika mbuzi Maziwa?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika pumpkin?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika kalvar polumasno?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika raspberries (fresh juisi)?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika Uturuki yai 100 g?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika maharagwe (kavu)?