Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika kuchemsha salted ham?
kuchemsha salted ham ina 0.00 mg magnesiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
Kuchemsha salted ham ina:
- 264.00 kalori (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 20.60 g mafuta (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 19.50 g Protini (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
Madini
Kuchemsha salted ham ina:- 9.00 mg kalsiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 2.70 mg chuma (kuchemsha salted ham - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 92.00 mg fosforasi (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 348.00 mg potasiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 876.00 mg sodiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
Vitamini
Kuchemsha salted ham ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.54 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.26 mg vitamini B2 au riboflauini (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kuchemsha salted ham - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku mayai na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku mayai na magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku ana magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM ipi kuku ana magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nyama ina magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo ndege na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ndege na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa na magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo mawindo ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mawindo ina magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo maji safi samaki na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo mafuta na dutu fatty na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina maziwa magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo ina chakula magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo ina chakula magnesiamu angalau?
>> MAGNESIUM RICH VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo fermented jibini na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo fermented jibini na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na magnesiamu angalau?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama na magnesiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama ina magnesiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu zaidi?
>> MLO BILA MAGNESIUM Ambayo baharini samaki na magnesiamu angalau?
Angalia pia:
MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na madini angalau?VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo bidhaa za nyama na wanga wengi?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo bidhaa za nyama na protini zaidi?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini C?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini B6 angalau?
CHAKULA KWA HASARA UZITO - KALORI Ambayo nyama bidhaa na kalori angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Mallard ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kware ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wakifanya upotovu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Bacon (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Torsk (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pike ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (makopo katika juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ngano kijidudu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi cheese (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Sour cream na mafuta 35% ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku yai poda ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mtindi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Cornflakes ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri sprouts ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Shayiri unga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry (jam) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika mallard?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika kware?
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika tini (safi)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika kuku wakifanya upotovu?
Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika Bacon (nusu mafuta)?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika torsk (safi)?