Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika kuchemsha salted ham?
kuchemsha salted ham ina 348.00 mg potasiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
Kuchemsha salted ham ina:
- 264.00 kalori (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 20.60 g mafuta (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 19.50 g Protini (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
Madini
Kuchemsha salted ham ina:- 9.00 mg kalsiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 2.70 mg chuma (kuchemsha salted ham - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 92.00 mg fosforasi (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 348.00 mg potasiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 876.00 mg sodiamu (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
Vitamini
Kuchemsha salted ham ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.54 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.26 mg vitamini B2 au riboflauini (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kuchemsha salted ham - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kuchemsha salted ham - Chakula 100g)
>> MLO BILA POTASSIUM nk yupi fermented maziwa, cream ina angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM jibini Ambayo fermented na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku mayai na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku mayai kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM ipi kuku ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM ipi kuku ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo sukari na derivatives sukari na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nyama ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nyama ina potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ndege na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo ndege kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maziwa ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maziwa ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mawindo ina potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu zaidi?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo matunda na bidhaa matunda na potasiamu angalau?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo maji safi samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo ina chakula potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented maziwa, cream nk ina zaidi potasiamu?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo fermented jibini na potasiamu zaidi?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo clams, kaa nk kuwa na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo chakula ina zaidi potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo bidhaa za nyama kuwa na zaidi ya potasiamu?
>> MLO BILA POTASSIUM Ambayo baharini samaki na potasiamu angalau?
>> VYAKULA RICH KATIKA POTASSIUM Ambayo baharini samaki kuwa na zaidi ya potasiamu?
Angalia pia:
VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?MLO BILA PHOSPHORUS Ambayo bidhaa za nyama na fosforasi angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini na madini zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na C wengi vitamini?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
VITAMINI KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini zaidi?
MLO BILA CALCIUM Ambayo bidhaa za nyama na kalsiamu angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na vitamini angalau?
MLO BILA IRON Ambayo bidhaa za nyama na chuma angalau?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo bidhaa za nyama na magnesiamu angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Strawberry (jam) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Surmullet ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rye mkate ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry compote makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apricot (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pears (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (makopo katika juisi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kulima uyoga, safi ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Parmesan ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal snowflake ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Apple (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kukaanga) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Currants, nyekundu na nyeupe ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Magnesium katika vyakula. Kiasi gani magnesiamu ni pale katika strawberry (jam)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika Goose?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika manjano Chanterelle uyoga?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika dagaa (safi)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika surmullet?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika Rye mkate?