E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika kuku wakifanya upotovu?
kuku wakifanya upotovu ina 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
Kuku wakifanya upotovu ina:
- 135.00 kalori (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 2.60 g wanga (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 4.00 g mafuta (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 22.10 g Protini (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
Madini
Kuku wakifanya upotovu ina:- 16.00 mg kalsiamu (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 7.40 mg chuma (kuku wakifanya upotovu - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 240.00 mg fosforasi (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 179.00 mg potasiamu (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 85.00 mg sodiamu (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
Vitamini
Kuku wakifanya upotovu ina:- 9.66 mg vitamini A (retinol au carotene) (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 0.40 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 2.50 mg vitamini B2 au riboflauini (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
- 35.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (kuku wakifanya upotovu - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (kuku wakifanya upotovu - Chakula 100g)
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini E?
Angalia pia:
VITAMIN B6 KATIKA CHAKULA ipi kuku ina vitamini B6 angalau?VITAMIN E KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini E?
MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina protini angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina B6 wengi vitamini?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika kuku ina vitamini na madini zaidi?
MLO BILA KABOHAIDRETI Ambayo tayari - kusindika kuku ina wanga angalau?
VYAKULA RICH KATIKA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina protini nyingi?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA ipi kuku ina vitamini na madini angalau?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B2?
VITAMINI NA MADINI KATIKA CHAKULA Ambayo hawajajiandaa - kuku mbichi ina vitamini na madini angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mayonnaise (kununuliwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitunguu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ementaler ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Aspic ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Figili (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maziwa ya ng`ombe kufupishwa, unsweetened ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tomatoe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kujenga viota ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndege ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Melon ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Goose ini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Strawberry compote makopo ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kamba (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Guru sukari ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kuku wa mayai pingu 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tarehe (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kiholanzi jibini ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika nyanya juisi, itakolezwa?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika mayonnaise (kununuliwa)?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika vitunguu (kavu)?
CHAKULA - Protini - LISHE. Kiasi gani protini ni pale katika ementaler?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika aspic?
Mafuta katika chakula. Kiasi gani mafuta ni pale katika kondoo (nusu mafuta)?