Vitamini B1 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B1 (thiamin, Aneurin) ni pale katika gudgeon?
gudgeon ina 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (gudgeon - Chakula 100g)
Gudgeon ina:
- 63.00 kalori (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 g wanga (gudgeon - Chakula 100g)
- 1.50 g mafuta (gudgeon - Chakula 100g)
- 12.00 g Protini (gudgeon - Chakula 100g)
Madini
Gudgeon ina:- 0.00 mg kalsiamu (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (gudgeon - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (gudgeon - Chakula 100g)
Vitamini
Gudgeon ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (gudgeon - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (gudgeon - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (gudgeon - Chakula 100g)
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo vyakula na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau ya B1 Vitamin?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina maziwa B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina kuku wengi vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau Vitamin B1?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na B1 wengi vitamini?
>> VITAMIN B1 KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini B1?
Angalia pia:
VYAKULA RICH KATIKA IRON Ambayo tayari - kusindika samaki wa maji baridi na chuma zaidi?VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini E?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki vitamini na madini angalau?
MLO BILA PROTEIN Ambayo hawajajiandaa - ghafi maji safi samaki vina protini angalau?
VITAMIN KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na vitamini angalau?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA Ambayo tayari - kusindika samaki wa maji baridi na angalau vitamini C?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA Ambayo maji safi samaki na B2 wengi vitamini?
VYAKULA MATAJIRI KATIKA WANGA Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na wanga wengi?
MLO BILA MAGNESIUM Ambayo tayari - kusindika samaki ya maji safi na magnesiamu angalau?
MLO BILA POTASSIUM Ambayo hawajajiandaa - ghafi ya maji safi na samaki potasiamu angalau?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Shamba sungura ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Karoti (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dengu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mangold ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Squash (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyama ya nguruwe (nusu mafuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zwieback ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Uturuki yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Makopo lax ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brokoli (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mananasi (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ghafi kuvuta ham ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mchicha (kupikwa) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Machungwa (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Nyanya juisi, itakolezwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Pheasant ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Aspic ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Ndege ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Maharagwe (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika shamba sungura?
Iron katika chakula. Kiasi gani chuma ni pale katika karoti (mbichi)?
Fosforasi katika vyakula. Kiasi gani fosforasi ni pale katika dengu (kavu)?
E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika Mangold?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika squash (safi)?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika nyama ya nguruwe (nusu mafuta)?