logo
namirnica

உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை

சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்




உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை உள்ளது 428.00 கலோரிகள் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை உள்ளது:

- 77.80 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 11.80 கிராம் கொழுப்பு (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 2.50 கிராம் புரத (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)


>> எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த கலோரி உள்ளது?
>> புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக புரதம் உள்ளது எது?
>> கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?

கனிமங்கள்

உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை உள்ளது:

- 126.00 மிகி கால்சியம் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 2.30 மிகி இரும்பு (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 90.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.00 மிகி பொட்டாசியம் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.00 மிகி சோடியம் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)


>> FOODS தாதுக்கள் எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக கனிமங்கள் உள்ளன?

வைட்டமின்கள்

உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை உள்ளது:

- 0.05 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.02 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - 100 உணவு)

- 0.14 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை - உணவு 100)


>> உணவுகளில் வைட்டமின் எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின்கள் உள்ளன?


மேலும் பார்க்க:

எடையை உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது?
உணவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
உணவுகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்தது வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன?
உணவு IRON இல்லாமல் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த இரும்பு வேண்டும்?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்தது மக்னீசியம் இருக்கிறது?
உணவுகளில் வைட்டமின் E எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் E வேண்டும்?
எடையை உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்தது மக்னீசியம் இருக்கிறது?
புரதம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் மிக புரதம் உள்ளது?
உணவுகளில் வைட்டமின் E எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் E வேண்டும்?

உணவு வகைகள்:


தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள்
இறைச்சி
உண்ண தக்கவாறு தயார் செய்யப்பட்ட பொருட்கள் விற்கும் அங்காடி
மான் கறி
கோழி, வாத்து முதலியன
பறவைகள்
கடல் மீன்
நன்னீர் மீன்
மட்டியுடன், நண்டுகள், முதலியன
பால்
புளிக்க பால், கிரீம், முதலியன
புளிக்க பாலாடைக்கட்டிகள்
கோழி முட்டை
காய்கறிகள் மற்றும் காய்கறி பொருட்கள்
பழங்கள் மற்றும் பழ தயாரிப்புகள்
கொழுப்பு பொருட்கள்
சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை வழித்தோன்றல்கள்

பலசரக்கு:


வேகவைத்த உப்பு ஹாம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Camembert ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கடல் ஆமை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
இனிப்பு உருளை கிழங்கு (பச்சையாக) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பன்றியிறைச்சி இடுப்பு ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வெள்ளை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
முழு கோழி முட்டை 48 கிராம் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
விலாங்கு (புகைபிடித்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Potatoe (சில்லுகள்) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
வறுத்த Debrecin தொத்திறைச்சி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
திராட்சை (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பிளம்ஸ் (புதிய) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
பல்வேறு பழங்கள் compote, புட்டி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
Brie ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஆற்று மீன் வகை ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
செலரி (சமைத்த, பதிவு செய்யப்பட்ட) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
ஒரு முடியும் உள்ள இரால் ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
உள்நாட்டு முயல் இறைச்சி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
சமைத்த மட்டி ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )
கீரை (சமைத்த) ( ஊட்டச்சத்து - கலோரிகள், விட்டமின்கள், தாதுக்கள் )


உணவுகளில் வைட்டமின் A. வேகவைத்த உப்பு ஹாம்?
உணவுகளில் வைட்டமின் பி 1. camembert?
உணவுகளில் பாஸ்பரஸ். அங்கு எவ்வளவு பாஸ்பரஸ் உள்ளது கடல் ஆமை?
உணவுகளில் பாஸ்பரஸ். அங்கு எவ்வளவு பாஸ்பரஸ் உள்ளது இனிப்பு உருளை கிழங்கு (பச்சையாக)?
உணவு கால்சியம். அங்கு எவ்வளவு கால்சியம் உள்ளது பன்றியிறைச்சி இடுப்பு?
உணவுகளில் பாஸ்பரஸ். அங்கு எவ்வளவு பாஸ்பரஸ் உள்ளது வெள்ளை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை?
      en af ar az be bg ca cs da de el es et eu fa fi fr ga gl gu he hi hr ht hu hy id is it ja ka ko lt lv mk ms mt nl no pl pt ro ru sk sl sq sr sv sw ta te th tl tr uk vi zh zh(t)
World population food logo
Contact: kontakt@world-population.net
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@world-population.net
Marketing: marketing@world-population.net

We use "Cookies" for better user experience. By proceeding to use this page you approve our Cookie policy.

Close this notice Find out more