குக்கீ

குக்கீ உள்ளது 421.00 கலோரிகள் (குக்கீ - உணவு 100)

குக்கீ உள்ளது:

- 77.00 கிராம் கார்போஹைட்ரேட் (குக்கீ - உணவு 100)

- 10.00 கிராம் கொழுப்பு (குக்கீ - உணவு 100)

- 5.60 கிராம் புரத (குக்கீ - உணவு 100)


>> எடை இழப்பு உணவு - CALORIES எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது கலோரிகள் உள்ளன?
>> உயர் புரத உணவு எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் புரதம் உள்ளது?
>> கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?

கனிமங்கள்

குக்கீ உள்ளது:

- 0.00 மிகி கால்சியம் (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி இரும்பு (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி மெக்னீசியம் (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி பாஸ்பரஸ் (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி பொட்டாசியம் (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி சோடியம் (குக்கீ - உணவு 100)


>> உணவு தாதுக்கள் எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?

வைட்டமின்கள்

குக்கீ உள்ளது:

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினால் அல்லது கரோட்டின்) (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் பி 1 (thiamin, தையமின்) (குக்கீ - 100 உணவு)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B2 அல்லது ரிபோப்லாவின் (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் B6 அல்லது பைரிடாக்சின் (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 வைட்டமின் சி அல்லது அஸ்கார்பிக் அமிலம் மிகி (குக்கீ - உணவு 100)

- 0.00 மிகி வைட்டமின் ஈ அல்லது தொக்கோபெரோல் (குக்கீ - உணவு 100)


>> உணவில் வைட்டமின் எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் வைட்டமின்கள் உள்ளன?

மேலும் பார்க்க:

எடை இழப்பு உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது கொழுப்பு உள்ளது?
எடையை உணவு எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் கொழுப்பு உள்ளது?
உணவு தாதுக்கள் எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் கனிமங்கள் உள்ளன?
உவர்மம் இல்லாமல் உணவு தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது சோடியம் இருக்கிறது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது மக்னீசியம் இருக்கிறது?
இரும்பு FOODS RICH தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் இரும்பு வேண்டும்?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய உற்பத்தி குறைந்தது பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
கால்சியம் அதிகமுள்ள உணவுகளை எந்த தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் கால்சியம் உள்ளது?
உயிர்ச்சத்து உணவுகளில் தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட தானியங்கள் மற்றும் தானிய பொருட்கள் ஒரு மிக வைட்டமின் வேண்டும்?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS எந்த தயார் - மூல தானியங்கள் மற்றும் தானிய தயாரிப்புகள் மிகவும் பொட்டாசியம் வேண்டும்?