హెర్రింగ్ (marinated)

హెర్రింగ్ (marinated) కలిగి 204.00 కెలోరీలు (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

హెర్రింగ్ (marinated) కలిగి:

- 1.10 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 1.40 g కొవ్వు (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహారం 100g)

- 18.30 గ్రా మాంసకృత్తులు (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)


>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
>> కార్బోహైడ్రేట్ల RICH FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా కార్బోహైడ్రేట్ల ఉందా?

ఖనిజములు

హెర్రింగ్ (marinated) కలిగి:

- 30.00 mg కాల్షియం (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 0.90 mg ఇనుము (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg మెగ్నీషియం (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 150.00 mg భాస్వరం (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 285.00 mg పొటాషియం (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 1000.00 mg సోడియం (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN MINERALS ఏ సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు ఉన్నాయి?

విటమిన్లు

హెర్రింగ్ (marinated) కలిగి:

- 0.05 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (హెర్రింగ్ (marinated) - 100g ఫుడ్)

- 0.08 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 0.15 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 0.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)

- 0.00 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (హెర్రింగ్ (marinated) - ఆహార 100g)


>> FOOD IN విటమిన్స్ ఏ సముద్ర చేప చాలా విటమిన్లు కలిగి?

కూడా చూడండి:

కాల్షియం లేకుండా ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ సముద్ర చేప కనీసం కాల్షియం ఉందా?
VITAMIN FOOD IN B1 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప చాలా విటమిన్ B1 ఉందా?
పొటాషియం అధికంగా FOODS ఏ సముద్ర చేప చాలా పొటాషియం ఉందా?
మాంసకృత్తులు సమృద్ధిగా FOODS తయారుకాని ఏ - ముడి సముద్ర చేప చాలా ప్రోటీన్ ఉందా?
IRON లేకుండా ఆహారం ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం ఇనుము ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B6 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప విటమిన్ B6 చాలా ఉన్నాయి?
FOODS విటమిన్ B6 తయారుకాని ఏ - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B6 ఉందా?
FOODS విటమిన్ B2 ఏ తయారుకాని - ముడి సముద్ర చేప కనీసం విటమిన్ B2 ఉందా?
బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
? - ముడి సముద్ర చేప చాలా ఖనిజాలు కలిగిన తయారుకాని FOOD IN MINERALS