ลูกแพร์ (แห้ง)

ลูกแพร์ (แห้ง) มี 268.00 แคลอรี่ (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

ลูกแพร์ (แห้ง) มี:

- 62.50 คาร์โบไฮเดรต g (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.20 กรัมไขมัน (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.70 กรัมโปรตีน (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)


>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีโปรตีนมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?

แร่ธาตุ

ลูกแพร์ (แห้ง) มี:

- 40.00 แคลเซียม mg (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.80 มิลลิกรัมเหล็ก (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 40.00 ฟอสฟอรัส mg (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 580.00 โพแทสเซียม mg (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 13.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)


>> แร่ธาตุในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีแร่ธาตุมากที่สุด?

วิตามิน

ลูกแพร์ (แห้ง) มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ลูกแพร์ (แห้ง) - อาหาร 100 กรัม)


>> วิตามินในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินมากที่สุด?

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีโซเดียมน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีน้อยวิตามิน B6?
DIET โดยไม่มีแมกนีเซียม ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีแมกนีเซียมน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีไขมันมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผลไม้ดิบมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งผลไม้และผลิตภัณฑ์ผลไม้มีแมกนีเซียมมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผลไม้แปรรูปมีวิตามินบี 1 น้อย