หมูสับ

หมูสับ มี 334.00 แคลอรี่ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

หมูสับ มี:

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 30.30 กรัมไขมัน (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 15.10 กรัมโปรตีน (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)


>> อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลอรี่น้อย?
>> อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีโปรตีนมากที่สุด?
>> อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?

แร่ธาตุ

หมูสับ มี:

- 8.00 แคลเซียม mg (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.20 มิลลิกรัมเหล็ก (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 157.00 ฟอสฟอรัส mg (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 358.00 โพแทสเซียม mg (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 62.00 โซเดียมมิลลิกรัม (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)


>> แร่ธาตุในอาหาร ที่เนื้อมีแร่ธาตุมากที่สุด?

วิตามิน

หมูสับ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.80 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.19 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.48 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)


>> วิตามินในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินมากที่สุด?

ดูยัง:

อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีเหล็กน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีมากที่สุด C วิตามิน
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - เนื้อดิบมีแคลอรี่มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีฟอสฟอรัสน้อย
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินบี 1 น้อย
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีไขมันน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีไขมันมากที่สุด?