วิตามินอีในอาหาร เท่าใดวิตามินอีหรือโทโคฟีรอจะมีใน หมูสับ?

หมูสับ มี 0.70 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

หมูสับ มี:

- 334.00 แคลอรี่ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 30.30 กรัมไขมัน (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 15.10 กรัมโปรตีน (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

หมูสับ มี:

- 8.00 แคลเซียม mg (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.20 มิลลิกรัมเหล็ก (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 157.00 ฟอสฟอรัส mg (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 358.00 โพแทสเซียม mg (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 62.00 โซเดียมมิลลิกรัม (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

หมูสับ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.80 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.19 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.48 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (หมูสับ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อซึ่งมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินซีน้อย
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีเหล็กน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีโปรตีนมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปเหล็กน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมี C มากที่สุดวิตามิน
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีมากที่สุดวิตามิน B6?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลอรี่น้อย?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีแคลเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโพแทสเซียมมากที่สุด?