วิตามิน C ในอาหาร เท่าใดวิตามินซีหรือวิตามินซีที่มีใน เนื้อซี่โครงแกะ?

เนื้อซี่โครงแกะ มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

เนื้อซี่โครงแกะ มี:

- 230.00 แคลอรี่ (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 17.50 กรัมไขมัน (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 18.00 กรัมโปรตีน (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เนื้อซี่โครงแกะ มี:

- 10.00 แคลเซียม mg (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.70 มิลลิกรัมเหล็ก (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 202.00 ฟอสฟอรัส mg (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 380.00 โพแทสเซียม mg (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 78.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เนื้อซี่โครงแกะ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.16 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.22 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.32 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เนื้อซี่โครงแกะ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อซึ่งมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตน้อย?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีฟอสฟอรัสน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินน้อย
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีฟอสฟอรัสน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีแคลอรี่มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีเหล็กน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีแมกนีเซียมมากที่สุด?