วิตามินซีในฟู้ดส์
เรื่องอื่น ๆ นมครีมหมักซึ่งมีวิตามินซีมากที่สุด?

วิตามินซีในฟู้ดส์ เรื่องอื่น ๆ นมครีมหมักซึ่งมีวิตามินซีมากที่สุด?


1. โยเกิร์ต มี 2.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

2. เนยแข็งสีขาวสด มี 1.50 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

3. ครีมที่มีไขมัน 35% มี 1.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

4. บัตเตอร์ มี 1.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

5. วิปปิ้งครีม มี 1.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

6. Kephir มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

7. เนย มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ดิบนม ฯลฯ ครีมหมักมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
วิตามินอีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - แปรรูปนม ฯลฯ ครีมหมักมีวิตามินอีน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีไขมันน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยแคลเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีแคลเซียมมากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีเหล็กมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีแร่ธาตุมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีโซเดียมน้อย?