วิตามินซีในฟู้ดส์
สัตว์ปีกซึ่งมี C มากที่สุดวิตามิน

วิตามินซีในฟู้ดส์ สัตว์ปีกซึ่งมี C มากที่สุดวิตามิน


1. ตับไก่ มี 35.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

2. เป็ดประเทศ มี 8.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

3. ไก่งวง มี 8.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

4. ไก่ มี 2.50 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

5. ตับห่าน มี 0.90 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

6. เนื้อเป็ดโดยไม่ต้องไขมัน มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

7. ห่าน มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

8. สัดว์ปีก มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีโปรตีนมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีแคลเซียมน้อย
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีวิตามินบี 1 น้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน สัตว์ปีกซึ่งมีโปรตีนมากที่สุด?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีวิตามินซีน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีโปรตีนมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม สัตว์ปีกซึ่งมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - สัตว์ปีกแปรรูปมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อไก่ดิบมีเหล็กมากที่สุด?