วิตามินซีในฟู้ดส์
หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามินซีน้อย

วิตามินซีในฟู้ดส์ หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามินซีน้อย


1. หอยสุก มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

2. กุ้ง (สด) มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

3. กุ้งในความสามารถ มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

4. ปูกระป๋อง มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

5. เต่า มี 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

6. กุ้งก้ามกราม (สุก) มี 2.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

7. กุ้งก้ามกรามในความสามารถ มี 4.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

8. ไม้ตีกลองกบ มี 5.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

9. กุ้งก้ามกราม (สด) มี 5.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

10. หอยทาก มี 15.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามิน B6 น้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีอย่างน้อยวิตามิน B6?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ มีวิตามินน้อยและแร่ธาตุ?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแมกนีเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 1 น้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ ได้มากที่สุดวิตามิน B6?