VITAMIN B6 ในอาหาร
หอยปูซึ่ง ฯลฯ ได้มากที่สุดวิตามิน B6?

VITAMIN B6 ในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ ได้มากที่สุดวิตามิน B6?


1. กุ้ง (สด) มี 0.35 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

2. กุ้งก้ามกราม (สุก) มี 0.13 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

3. ปูกระป๋อง มี 0.11 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

4. เต่า มี 0.11 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

5. หอยสุก มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

6. กุ้งในความสามารถ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

7. หอยทาก มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

8. ไม้ตีกลองกบ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

9. กุ้งก้ามกราม (สด) มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

10. กุ้งก้ามกรามในความสามารถ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ มีวิตามินน้อย?
อาหารสุดน้ำหนัก หอยซึ่งปู ฯลฯ มีไขมันมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส หอยซึ่งปู ฯลฯ มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีอย่างน้อยวิตามิน B6?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีไขมันน้อย
อาหารที่อุดมด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามิน B6 น้อย?