VITAMIN B6 ในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
1.
เนย มี 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
2.
วิปปิ้งครีม มี 0.14 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
3.
บัตเตอร์ มี 0.04 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
4.
โยเกิร์ต มี 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
5.
ครีมที่มีไขมัน 35% มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
6.
Kephir มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม
7.
เนยแข็งสีขาวสด มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม