วิตามิน B6 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิมีใน ปลาซาร์ดีน?
ปลาซาร์ดีน มี:
- 167.00 แคลอรี่ (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.60 คาร์โบไฮเดรต g (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 9.00 กรัมไขมัน (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 20.00 กรัมโปรตีน (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
แร่ธาตุ
ปลาซาร์ดีน มี:- 18.00 แคลเซียม mg (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.90 มิลลิกรัมเหล็ก (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 182.00 ฟอสฟอรัส mg (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 โพแทสเซียม mg (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
วิตามิน
ปลาซาร์ดีน มี:- 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.06 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.50 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (ปลาซาร์ดีน - อาหาร 100 กรัม)
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ไข่สัตว์ปีกซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ไขมันและสารที่มีไขมันน้อยวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ไขมันและสารซึ่งไขมันที่มีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อซึ่งมีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อกวางซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร เนื้อกวางซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีอย่างน้อยวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร อาหารซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร อาหารซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร หอยปูซึ่ง ฯลฯ ได้มากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร สัตว์ปีกซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามิน B6 ที่สุด?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ผลไม้และผลไม้มีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ผลิตภัณฑ์ใดมีเนื้อวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีวิตามินอย่างน้อย B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ปลาน้ำจืดที่มีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีอย่างน้อยวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร นมที่มีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร นมซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร นกที่มีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร นกซึ่งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ธัญพืชซึ่งและผลิตภัณฑ์จากแป้งได้มากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ธัญพืชซึ่งและผลิตภัณฑ์จากแป้งมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีวิตามินอย่างน้อย B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ได้มากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีวิตามิน B6 น้อย?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งน้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาลมีมากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ชีสซึ่งหมักได้มากที่สุดวิตามิน B6?
>> VITAMIN B6 ในอาหาร ชีสซึ่งหมักมีน้อยวิตามิน B6?
ดูยัง:
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?วิตามินอีในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมี E ที่สุดวิตามิน
อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่ซ้อม - ปลาทะเลดิบมีแคลอรี่มากที่สุด?
วิตามินซีในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีวิตามินซีน้อย?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินน้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีวิตามินซีมากที่สุด?
วิตามินซีในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมี C มากที่สุดวิตามิน
วิตามินในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีวิตามินน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ปลาทะเลซึ่งมีโปรตีนมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ปลาทะเลซึ่งมีอย่างน้อยวิตามิน B6?
ชนิดของอาหาร:
ธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
เนื้อ
อาหารอันโอชะ
เนื้อกวาง
สัตว์ปีก
นก
ปลาทะเล
ปลาน้ำจืด
หอยปู ฯลฯ
นม
นมครีมหมัก ฯลฯ
ชีสหมัก
ไข่สัตว์ปีก
ผักและผลิตภัณฑ์ผัก
ผลไม้และผลิตภัณฑ์ไม้
สารไขมัน
น้ำตาลและอนุพันธ์น้ำตาล
ร้านขายของชำ:
เฮเซลนัท (แห้ง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ราสเบอร์รี่ (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ข้าวเมล็ดเคลือบสุก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แครอท (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ผักกาดราก (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
หอก ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แอปเปิ้ลหวานบรรจุกระป๋อง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ฟักทอง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เห็ดที่เพาะปลูก (กระป๋อง) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
คุกกี้ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปลาขนาดใหญ่ชนิดหนึ่ง ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
นมข้นวัวไม่ได้ทำให้หวาน ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
เนยแข็งคาเม็มเบริท ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กระต่ายสนาม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไก่ไข่ทั้ง 100 กรัม ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
Surmullet ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ไก่ ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
ปลาแซลมอน (สด) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
กล้า ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
แกะ (กึ่งไขมัน) ( โภชนาการ - แคลอรี่, วิตามิน, เกลือแร่, )
วิตามิน C ในอาหาร เท่าใดวิตามินซีหรือวิตามินซีที่มีใน เฮเซลนัท (แห้ง)?
วิตามิน B6 ในอาหาร เท่าใดวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิมีใน ราสเบอร์รี่ (สด)?
เหล็กในอาหาร เท่าใดเหล็กที่มีใน ข้าวเมล็ดเคลือบสุก?
ฟอสฟอรัสในอาหาร วิธีฟอสฟอรัสมากจะมีใน แครอท (สด)?
แมกนีเซียมในอาหาร เท่าใดแมกนีเซียมที่มีใน ผักกาดราก (สด)?
อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน หอก?