VITAMIN B6 ในอาหาร
ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีมากที่สุดวิตามิน B6?

VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีมากที่สุดวิตามิน B6?


1. เนย มี 0.15 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

2. วิปปิ้งครีม มี 0.14 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

3. โยเกิร์ต มี 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

4. ครีมที่มีไขมัน 35% มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

5. Kephir มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

6. เนยแข็งสีขาวสด มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - แปรรูปนม ฯลฯ ครีมหมักมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีโซเดียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีเหล็กน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีเหล็กน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - นมดิบหมัก ฯลฯ ครีมมีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งหมักนม ฯลฯ ครีมมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ฯลฯ นมครีมหมักซึ่งมีโปรตีนมากที่สุด?
อาหารที่อุดมไปด้วยฟอสฟอรัส ซึ่งเตรียม - นมหมักแปรรูป ฯลฯ ครีมมีฟอสฟอรัสมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ดิบนม ฯลฯ ครีมหมักมีวิตามินมากที่สุด?