Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa sardines (buong Canned sa tubig)?
sardines (buong Canned sa tubig) naglalaman ng 207.00 calories (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
Sardines (buong Canned sa tubig) naglalaman ng:
- 207.00 calories (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 1.20 g carbohydrates (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 11.00 g taba (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 25.70 g protina (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
Mineral
Sardines (buong Canned sa tubig) naglalaman ng:- 386.00 mg kaltsyum (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 2.70 mg bakal (sardines (buong Canned sa tubig) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 586.00 mg posporus (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 397.00 mg potasa (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 505.00 mg sosa (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
Bitamina
Sardines (buong Canned sa tubig) naglalaman ng:- 0.08 mg bitamina A (retinol o karotina) (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain ng 100g)
- 0.02 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 0.17 mg bitamina B2 o riboflavin (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 0.28 mg bitamina B6 o pyridoxine (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (sardines (buong Canned sa tubig) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (sardines (buong Canned sa tubig) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling tulya, crab etc may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga pagkain ay may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga ibon ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga ibon ang may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling manok ang may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ng usa ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling karne ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling karne ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling gatas ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling gatas ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented keso may pinakamaraming calories?
>> PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Alin fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa calories?
Tingnan din:
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw marine isda ng hindi bababa sa carbohydrates?BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw marine isda ang pinaka-bitamina B6?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso marine isda ang hindi bababa sa na mga bitamina at mineral?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling naghanda - naproseso marine isda ay ang pinaka-kaltsyum?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw marine isda ay ang pinaka-bitamina A?
PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling marine isda may pinakamaraming calories?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw marine isda ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw marine isda ay ang pinaka-bitamina E?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling marine isda ay ang pinaka-magnesiyo?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Ibon na mahaba ang balahibo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok itlog powder ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga milokoton (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gusberi (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Palaka panambol ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa inumin mula sa prutas Canned ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa (jam) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Atb ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomato juice, inasnan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa lomo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kamatis i-paste sa mga tins ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kastanyas (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gus atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa ibon na mahaba ang balahibo?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa orange (sariwang juice)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon sardines (buong Canned sa tubig)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa blueberry, naka-kahong nilaga?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa manok itlog powder?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa mga milokoton (sariwang)?