Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa naka-kahong salmon?
naka-kahong salmon naglalaman ng 0.00 mg magnesiyo (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
Naka-kahong salmon naglalaman ng:
- 168.00 calories (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 0.00 g carbohydrates (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 9.60 g taba (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 20.20 g protina (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
Mineral
Naka-kahong salmon naglalaman ng:- 67.00 mg kaltsyum (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 1.30 mg bakal (naka-kahong salmon - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 228.00 mg posporus (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 330.00 mg potasa (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 550.00 mg sosa (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
Bitamina
Naka-kahong salmon naglalaman ng:- 0.07 mg bitamina A (retinol o karotina) (naka-kahong salmon - Pagkain ng 100g)
- 0.03 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 0.18 mg bitamina B2 o riboflavin (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 0.45 mg bitamina B6 o pyridoxine (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (naka-kahong salmon - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (naka-kahong salmon - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-magnesiyo?
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga karne produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling mga ibon ang may pinakamaraming magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga ibon ang may hindi bababa sa magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling marine isda ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling marine isda ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling manok ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling karne ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling karne ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling gatas ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling gatas ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling freshwater isda ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na magnesiyo?
>> MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-magnesiyo?
>> DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa magnesiyo?
>> PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling fermented cheese ay ang pinaka-magnesiyo?
Tingnan din:
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda ang pinaka-bitamina at mineral?DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda ay may hindi bababa sa sosa?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda ay may hindi bababa sa magnesiyo?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso freshwater isda ay ang pinaka-bitamina C?
DIYETA WALANG POSPORUS Aling naghanda - naproseso freshwater isda ay may hindi bababa sa posporus?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso na freshwater isda ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw freshwater isda na may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina E?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG - CALORIES Aling freshwater isda may pinakamaraming calories?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Lukban (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (pinirito) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Walnut (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Turnips, ugat (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mani (purong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labuyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Prambuwesas jam sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Jam (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo buong pinatuyong buto ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa lomo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Blueberry, naka-kahong nilaga ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pili (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Field kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa lukban (sariwang)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa beetroot (raw)?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa potatoe (pinirito)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa pagong?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa tupa?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa walnut (dry)?