вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в шпинат (сировини)?
шпинат (сировини) містить:
- 13.00 калорії (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 2.20 г вуглеводів (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 0.10 г жиру (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 0.70 г Білки (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
шпинат (сировини) містить:- 10.00 мг кальцію (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 3.10 мг заліза (шпинат (сировини) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 21.00 мг фосфору (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 140.00 мг калію (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 8.00 мг натрію (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
шпинат (сировини) містить:- 0.09 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (шпинат (сировини) - Харчові 100г)
- 0.04 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (шпинат (сировини) - Харчування 100г)
- 0.05 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 0.04 мг вітаміну B6 або піридоксину (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
- 8.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (шпинат (сировини) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (шпинат (сировини) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін В2 У FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яке м`ясо має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яке м`ясо має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Яка птах має найменше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка їжа має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які оленина має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які оленина має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які морські риби мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які морські риби мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молоко має саме вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молоко має найменше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну В2?
див також:
Вітамінів у їжі Які непідготовленим - сирі овочі мають менше вітамінів?Дієта без КАЛІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше калію?
Продукти, багаті магнієм Які овочі та фрукти продукти мають саме магнію?
Дієта без кальцію який підготував - перероблені овочі мають менше кальцію?
Вітамінів у їжі який підготував - перероблені овочі мають менше вітамінів?
Продукти, багаті білком який підготував - перероблені овочі мають найбільш білка?
Вітамінів у їжі який підготував - оброблені овочі мають самі вітаміни?
Вітаміну В6 в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну B6?
Вітамін С в FOODS який підготував - перероблені овочі мають найбільше вітаміну С?
Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін Е?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
курдючного жиру ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
заливне ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
домашньої качки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свиняча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
селера (варені, консервовані) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сирої копченою шинкою ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
варена шинка солона ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
скумбрія ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баклажани (сирі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
червоний лук ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків кукурудзи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Жаба гомілку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цілі курячі яйця 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
збиті вершки ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорниця, тушкована консервована ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кабан ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
осетер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в курдючного жиру?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в заливне?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в домашньої качки?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в свиняча печінка?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в селера (варені, консервовані)?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в сирої копченою шинкою?