вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в зелена квасоля (варена, консервована)?
зелена квасоля (варена, консервована) містить:
- 39.00 калорії (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 6.70 г вуглеводів (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 2.40 г Білки (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
зелена квасоля (варена, консервована) містить:- 44.00 мг кальцію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг заліза (зелена квасоля (варена, консервована) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 44.00 мг фосфору (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 258.00 мг калію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 2.00 мг натрію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
зелена квасоля (варена, консервована) містить:- 0.19 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (зелена квасоля (варена, консервована) - Харчові 100г)
- 0.07 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (зелена квасоля (варена, консервована) - Харчування 100г)
- 0.11 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 0.16 мг вітаміну B6 або піридоксину (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 19.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (зелена квасоля (варена, консервована) - харчова 100г)
- 2.50 мг вітаміну Е або токоферол (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін В2 У FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яке м`ясо має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яке м`ясо має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка птах має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Яка птах має найменше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка їжа має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які птахи мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які оленина має самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У ХАРЧОВІЙ Які оленина має мінімум, вітаміну B2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які морські риби мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які морські риби мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молоко має саме вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які молоко має найменше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін В2?
>> Вітамін В2 У FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну В2?
див також:
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вітаміни В1?Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
Дієта без НАТРІЮ який підготував - перероблені овочі мають менше натрію?
Вітамінів у їжі який підготував - оброблені овочі мають самі вітаміни?
Продуктів, багатих калієм Які овочі та фрукти продукти мають саме калію?
Вітаміну В6 в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін В6?
FOOD для збільшення ваги Які непідготовленим - сирі овочі мають самий товстий?
Продукти, багаті залізом Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш заліза?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі овочі мають менше жиру?
Продукти, багаті кальцієм Які овочі та фрукти продукти мають самий кальцій?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
рису (не очищені) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
малини (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикосів (свіжих) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овечого молока ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пахта ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зародків пшениці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курдючного жиру ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
козячий сир (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Молочний шоколад ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сухе молоко коров`яче цільне підсолоджені ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дати (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикос (сушений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
какао - масло ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
морква (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
артишоку (їстівна частина) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Редька (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ялець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ікра ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в рису (не очищені)?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в омар (варена)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в малини (свіжі)?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в абрикосів (свіжих)?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в овечого молока?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в вівсянка?