Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в зелена квасоля (варена, консервована)?
зелена квасоля (варена, консервована) містить:
- 39.00 калорії (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 6.70 г вуглеводів (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 2.40 г Білки (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
зелена квасоля (варена, консервована) містить:- 44.00 мг кальцію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг заліза (зелена квасоля (варена, консервована) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 44.00 мг фосфору (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 258.00 мг калію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 2.00 мг натрію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
зелена квасоля (варена, консервована) містить:- 0.19 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (зелена квасоля (варена, консервована) - Харчові 100г)
- 0.07 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (зелена квасоля (варена, консервована) - Харчування 100г)
- 0.11 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 0.16 мг вітаміну B6 або піридоксину (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 19.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (зелена квасоля (варена, консервована) - харчова 100г)
- 2.50 мг вітаміну Е або токоферол (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті кальцієм Який цукор і цукрові похідні мають самий кальцій?
>> Продукти, багаті кальцієм Яке м`ясо має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Яке м`ясо має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Яка птах яйця мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Яка птах яйця мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Яка птах має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Яка птах має найменше кальцію?
>> Багаті кальцієм продукти Яка їжа має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які цукру і похідні цукрів мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які фрукти та фруктові продукти мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які фрукти та фруктові продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які ферментовані сири мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які ферментовані сири мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які птахи мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які птахи мають менше кальцію?
>> Дієта без кальцію Які продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які прісноводних риб мають найбільш кальцій?
>> Дієта без кальцію Які прісноводні риби мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які оленина має самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які оленина має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які овочі та фрукти продукти мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які овочі та фрукти продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які морські риби мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які морські риби мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які молюски, краби і т.д. мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які молюски, краби і т.д. мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які молоко має саме кальцій?
>> Дієта без кальцію Які молоко має найменше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які м`ясні продукти мають найбільш кальцій?
>> Дієта без кальцію Які м`ясні продукти мають менше кальцію?
>> Багаті кальцієм продукти Які крупи і зернові продукти мають найбільш кальцій?
>> Дієта без кальцію Які крупи і зернові продукти мають менше кальцію?
>> Продукти, багаті кальцієм Які жири та жирні речовини мають самий кальцій?
>> Дієта без кальцію Які жири та жирні речовини мають менше кальцію?
див також:
Вітамін В2 У FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В2?Дієта без магнію Які овочі та фрукти продукти мають менше магнію?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ який підготував - оброблені овочі мають самі вітаміни В1?
FOOD для збільшення ваги Які овочі та фрукти продукти мають самий товстий?
Дієта без білка Які овочі та фрукти продукти мають менше білка?
Продукти, багаті вуглеводами Які овочі та фрукти продукти мають самі вуглеводи?
Дієта без КАЛІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше калію?
Дієта без заліза Які непідготовленим - сирі овочі мають менше заліза?
Вітамін С в FOODS Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільше вітаміну С?
Вітаміни та мінерали в FOOD який підготував - перероблені овочі мають більшість вітамінів і мінералів?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
ячмінний хліб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
овець плеча ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яблука, консервовані зацукровані ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цукру-сирцю ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
дати, сушать в цукрі ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
чорні оливки (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ялець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
огірок ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (свіжа) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
куряча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
олень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цибуля (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
джеми (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
качка яйце 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гусак ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
форель ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гумно ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Туреччина яйцем 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конденсованих коров`ячого молока, несолодкий ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в ячмінний хліб?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в овець плеча?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в яблука, консервовані зацукровані?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в цукру-сирцю?
FOOD - Білки - харчування. Скільки білка є в дати, сушать в цукрі?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в чорні оливки (свіжі)?