E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в зелена квасоля (варена, консервована)?
зелена квасоля (варена, консервована) містить:
- 39.00 калорії (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 6.70 г вуглеводів (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 0.20 г жиру (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 2.40 г Білки (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
зелена квасоля (варена, консервована) містить:- 44.00 мг кальцію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 1.00 мг заліза (зелена квасоля (варена, консервована) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 44.00 мг фосфору (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 258.00 мг калію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 2.00 мг натрію (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
зелена квасоля (варена, консервована) містить:- 0.19 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (зелена квасоля (варена, консервована) - Харчові 100г)
- 0.07 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (зелена квасоля (варена, консервована) - Харчування 100г)
- 0.11 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 0.16 мг вітаміну B6 або піридоксину (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
- 19.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (зелена квасоля (варена, консервована) - харчова 100г)
- 2.50 мг вітаміну Е або токоферол (зелена квасоля (варена, консервована) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін Е в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яке м`ясо має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яке м`ясо має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка птах має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Яка птах має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка їжа має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Яка їжа має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які птахи мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які птахи мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які прісноводних риб мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які прісноводні риби мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які оленина має самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які оленина має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які овочі та фрукти продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які морські риби мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молоко має саме вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які молоко має найменше вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які жири та жирні речовини мають самий вітамін Е?
>> Вітамін Е в FOOD Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну Е?
див також:
Продукти, багаті вуглеводами Які непідготовленим - сирі овочі мають самі вуглеводи?МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають найбільш корисні копалини?
Продукти, багаті фосфором Які овочі та фрукти продукти мають самий фосфор?
Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають мінімум, вітаміну А?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі овочі мають менше жиру?
Продукти, багаті білком який підготував - перероблені овочі мають найбільш білка?
Вітамін Е в FOOD Які непідготовленим - сирі овочі мають самий вітамін Е?
Вітамін А в FOODS який підготував - перероблені овочі мають менше вітаміну А?
Вітаміну В6 в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самі вітаміни В6?
FOOD для схуднення Які овочі та фрукти продукти мають найменшу жиру?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
куріпка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цибуля (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудзяні пластівці ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свиняча печінка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
видертися ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сардина ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
коров`яче молоко, знежирене ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
олень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сочевиці (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
полуниці (свіжої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Зелений перець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
крижень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яблука (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливково-зелений (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
раків у банку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
свіжий білий сир ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
баранина ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Pandied сливи консервований ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
форель ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
кукурудза (сира) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в куріпка?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в цибуля (сухий)?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в кукурудзяні пластівці?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в свиняча печінка?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в видертися?
Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в сардина?