Натрію в харчових продуктах. Скільки натрію є в інжир (свіжий)?
інжир (свіжий) містить:
- 74.00 калорії (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 16.60 г вуглеводів (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.30 г жиру (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.10 г Білки (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
інжир (свіжий) містить:- 46.00 мг кальцію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.20 мг заліза (інжир (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 31.00 мг фосфору (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 238.00 мг калію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг натрію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
інжир (свіжий) містить:- 0.02 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (інжир (свіжий) - Харчові 100г)
- 0.08 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (інжир (свіжий) - Харчування 100г)
- 0.07 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.13 мг вітаміну B6 або піридоксину (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (інжир (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті натрієм Який цукор і цукрові похідні мають найбільш натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яке м`ясо має саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яке м`ясо має найменше натрію?
>> Які продукти багата натрієм Яка птах яйця мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка птах яйця мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яка птах має саму натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка птах має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Яка їжа сама натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Яка їжа має найменше натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які цукру і похідні цукрів мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які фрукти та фруктові продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які ферментовані сири мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які ферментовані сири мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які птахи мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які птахи мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які прісноводних риб мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які прісноводні риби мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які оленина має самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які оленина має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які овочі та фрукти продукти мають саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які овочі та фрукти продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які морські риби мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які морські риби мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які молюски, краби і т.д. мають самі натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які молюски, краби і т.д. мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які молоко має саме натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які молоко має найменше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які м`ясні продукти мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які м`ясні продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які крупи і зернові продукти мають найбільш натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які крупи і зернові продукти мають менше натрію?
>> Продукти, багаті натрієм Які жири та жирні речовини мають самий натрію?
>> Дієта без НАТРІЮ Які жири та жирні речовини мають менше натрію?
див також:
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти мають найбільш корисні копалини?Вітамін С в FOODS який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну С?
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше жиру?
МІНЕРАЛИ У FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше мінералів?
Продукти, багаті кальцієм Які непідготовленим - сирі фрукти мають самий кальцій?
Продукти, багаті залізом який підготував - оброблені фрукти мають саме залізо?
МІНЕРАЛИ У FOOD який підготував - оброблені фрукти мають менше мінералів?
Вітамін А в FOODS який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну А?
Дієта без заліза Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше заліза?
Вітаміни та мінерали в FOOD Які непідготовленим - сирі фрукти є більшість вітамінів і мінералів?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
овець попереку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сардини (всі консерви у воді) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гриб ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
вівсянка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
цукерки (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
голландський сир ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
заливне ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєвого паростка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
осетер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
червоний перець ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелена квасоля (варена, консервована) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
джеми (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
ревінь мармеладу ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
омар (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
курка ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
рису (не очищені) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
томатний (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
гумно ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
солодка картопля (сирий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в овець попереку?
вітаміну В2 в продуктах харчування. Скільки вітаміну В2 або рибофлавін є в сардини (всі консерви у воді)?
C вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну С, або аскорбінової є в гриб?
Кількість жирів в їжі. Скільки жиру там, в вівсянка?
E вітамінів у продуктах харчування. Скільки вітаміну Е або токоферол є в цукерки (в середньому)?
Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в голландський сир?