Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в інжир (свіжий)?
інжир (свіжий) містить:
- 74.00 калорії (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 16.60 г вуглеводів (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.30 г жиру (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.10 г Білки (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
інжир (свіжий) містить:- 46.00 мг кальцію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.20 мг заліза (інжир (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 31.00 мг фосфору (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 238.00 мг калію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг натрію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
інжир (свіжий) містить:- 0.02 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (інжир (свіжий) - Харчові 100г)
- 0.08 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (інжир (свіжий) - Харчування 100г)
- 0.07 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.13 мг вітаміну B6 або піридоксину (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (інжир (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
>> Продукти, багаті фосфором Який цукор і цукрові похідні мають самий фосфор?
>> Продукти, багаті фосфором Яке м`ясо має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яке м`ясо має найменше фосфором?
>> Їжа, багата фосфором Яка птах яйця мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка птах яйця мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Яка птах має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка птах має найменше фосфором?
>> Їжа, багата фосфором Яка їжа має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Яка їжа має найменше фосфором?
>> Дієта без фосфору Які цукру і похідні цукрів мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які фрукти та фруктові продукти мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які фрукти та фруктові продукти мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які ферментованого молока, вершків і т.д. має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які ферментовані сири мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які ферментовані сири мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які птахи мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які птахи мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які прісноводних риб мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які прісноводні риби мають менше фосфору?
>> Їжа, багата фосфором Які оленина має самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які оленина має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які овочі та фрукти продукти мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які овочі та фрукти продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які морські риби мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які морські риби мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які молюски, краби і т.д. мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які молюски, краби і т.д. мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які молоко має саме фосфором?
>> Дієта без фосфору Які молоко має найменше фосфором?
>> Продукти, багаті фосфором Які м`ясні продукти мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які м`ясні продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які крупи і зернові продукти мають найбільш фосфором?
>> Дієта без фосфору Які крупи і зернові продукти мають менше фосфору?
>> Продукти, багаті фосфором Які жири та жирні речовини мають самий фосфор?
>> Дієта без фосфору Які жири та жирні речовини мають менше фосфору?
див також:
Продукти, багаті магнієм Які фрукти та фруктові продукти мають саме магнію?Вітамін С в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін С?
Вітамін В1 У ХАРЧОВІЙ Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін В1?
Вітамін С в FOODS Які непідготовленим - сирі фрукти є більшість вітаміну C?
Вітаміну В6 в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають менше вітаміну B6?
Продукти, багаті кальцієм Які фрукти та фруктові продукти мають самий кальцій?
Дієта без НАТРІЮ Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше натрію?
Продукти, багаті фосфором Які непідготовленим - сирі фрукти мають самий фосфор?
Продукти, багаті кальцієм який підготував - оброблені плоди мають самий кальцій?
Продукти, багаті магнієм який підготував - оброблені фрукти мають саме магнію?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
качка яйце 100 г ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
маргарин (в середньому) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
камамбер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
короп ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
полуниці (свіжої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Оселедець (свіжа) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Вугор (копчений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
смаженою ковбасою ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
шпинат (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
груші (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
абрикосів (свіжих) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Брокколі (варена) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
арахіс (смажений) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оливкова олія ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшеничного борошна ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
лист ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелена цибуля (сирої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
крижень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
консервованих крабів ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
черепаха ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Здорове харчування - калорії. Скільки калорій знаходиться там в качка яйце 100 г?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в маргарин (в середньому)?
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в камамбер?
Кальцію в їжі. Скільки кальцію є в короп?
Вітамін В1 в харчових продуктах. Скільки вітаміну В1 (тіаміну, Aneurin) є в полуниці (свіжої)?
Магній в продуктах харчування. Скільки магній є в Оселедець (свіжа)?