Вітаміни в продуктах харчування. Скільки вітаміну А (ретинолу або каротину) є в інжир (свіжий)?
інжир (свіжий) містить:
- 74.00 калорії (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 16.60 г вуглеводів (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.30 г жиру (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.10 г Білки (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
корисні копалини
інжир (свіжий) містить:- 46.00 мг кальцію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 1.20 мг заліза (інжир (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг магнію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 31.00 мг фосфору (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 238.00 мг калію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг натрію (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
вітаміни
інжир (свіжий) містить:- 0.02 мг вітаміну А (ретинолу або каротину) (інжир (свіжий) - Харчові 100г)
- 0.08 мг вітаміну B1 (тіамін, Aneurin) (інжир (свіжий) - Харчування 100г)
- 0.07 мг вітаміну В2, або рибофлавіну (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 0.13 мг вітаміну B6 або піридоксину (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
- 3.00 мг вітаміну С або аскорбінова кислота (інжир (свіжий) - харчова 100г)
- 0.00 мг вітаміну Е або токоферол (інжир (свіжий) - Продукти харчування 100г)
>> Вітамін А в FOODS Який цукор і цукрові похідні мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Який м`ясо має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах яйця мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка птах має найменше вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Яка їжа має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які цукру і похідні цукрів мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які фрукти та фруктові продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментованого молока, вершків і т.д. має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які ферментовані сири мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які птахи мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводних риб мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які прісноводні риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які оленина має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які овочі та фрукти продукти мають мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які морські риби мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які молюски, краби і т.д. мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які молоко має саме вітамін А?
>> Вітамін А в FOOD Які молоко має мінімум, вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які м`ясні продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають найбільш вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які крупи і зернові продукти мають менше вітаміну А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають самий вітамін А?
>> Вітамін А в FOODS Які жири та жирні речовини мають менше вітаміну А?
див також:
FOOD для схуднення Які непідготовленим - сирі фрукти мають менше жиру?Вітамін А в FOODS який підготував - оброблені фрукти мають менше вітаміну А?
Дієта без заліза який підготував - оброблені фрукти мають менше заліза?
FOOD для схуднення - калорії Які фрукти та фруктові продукти мають найменшу калорій?
Дієта без заліза Які фрукти та фруктові продукти мають менше заліза?
Продуктів, багатих калієм який підготував - оброблені фрукти мають саме калію?
Вітамінів у їжі який підготував - оброблені фрукти є більшість вітамінів?
Продукти, багаті фосфором Які фрукти та фруктові продукти мають самий фосфор?
Дієта без КАЛІЮ Які фрукти та фруктові продукти мають менше калію?
МІНЕРАЛИ У FOOD який підготував - оброблені фрукти мають менше мінералів?
види їжі:
Зернові культури та продукти
м`ясо
делікатеси
Оленіна
птах
птахи
морська риба
прісноводні риби
Молюски, краби і т.д.
молоко
Зрілий молоко, вершки і т. д.
ферментовані сири
птах яйця
Овочі та овочеві продукти
Фрукти і фруктові продукти
жирні речовини
Цукор і похідні цукру
бакалійні товари:
яловичина (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
петрушка (сировини) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
зелень ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
сливи (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
здобний сухар ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
камамбер ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
інжир (свіжий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Груші (сухий) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
компот з різних фруктів, консервів ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
оселедця (маринованої) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
персики (свіжі) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Бекон (підлозі жир) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
соєві боби, насіння ферментований ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Виноград (свіжий сік) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
пшениці манної крупи ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
яловичина в банку ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
конини ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
щука ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
короп ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
агрусу (свіжого) ( харчування - калорій, вітамінів, мінералів )
Калій в продуктах харчування. Скільки калію є в яловичина (підлозі жир)?
Залізо у їжі. Скільки заліза є в петрушка (сировини)?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в зелень?
Вітамін В6 в продуктах харчування. Скільки вітаміну B6 або піридоксину є в сливи (свіжі)?
FOOD - вуглеводи. Скільки вуглеводів є в здобний сухар?
Фосфор у продуктах харчування. Скільки фосфору є в камамбер?