Canxi trong thực phẩm. Bao nhiêu canxi là có rau diếp?
rau diếp chứa 32.00 mg canxi (rau diếp - Thực phẩm 100g)
Rau diếp chứa:
- 23.00 (rau diếp - Thực phẩm 100g calo)
- 4.20 g carbohydrate (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 0.10 g chất béo (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 1.20 g Protein (rau diếp - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Rau diếp chứa:- 32.00 mg canxi (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 1.70 mg sắt (rau diếp - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 23.00 mg phốt pho (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 120.00 mg kali (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 236.00 mg Natri (rau diếp - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Rau diếp chứa:- 0.15 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 0.04 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 0.40 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (rau diếp - Thực phẩm 100g)
- 5.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (rau diếp - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (rau diếp - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM GIàU CANXI đường và các chất dẫn xuất đường có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM đường và các chất dẫn xuất đường có canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI trứng gia cầm có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM trứng gia cầm có canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI trái cây và sản phẩm trái cây có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM trái cây và sản phẩm trái cây có lượng canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI thực phẩm có nhiều canxi nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CANXI thịt thú rừng có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM thịt thú rừng có canxi ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CANXI thịt có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM thịt có ít canxi nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CANXI sữa có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM sữa có canxi ít nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM pho mát nào lên men có canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI Những sản phẩm thịt có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM Những sản phẩm thịt có ít canxi nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU CANXI Những sản phẩm rau và rau quả có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM Những sản phẩm rau và rau quả có canxi ít nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM Những nghêu, cua ... có canxi ít nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM Những loại thực phẩm có canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI Những loài chim có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM Những loài chim có canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI Những chất béo và các chất béo có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM Những chất béo và các chất béo có lượng canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI Những cá nước ngọt có nhiều canxi nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI Những cá biển có nhiều canxi nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có lượng canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI nghêu, cua ... có nhiều canxi nhất?
>> CáC LOạI THựC PHẩM GIàU CANXI nào lên men sữa, kem ... có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM nào lên men sữa, kem ... có canxi ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CANXI lên men pho mát có nhiều canxi nhất?
>> GIàU CANXI THỰC PHẨM gia cầm có nhiều canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM gia cầm có canxi ít nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM cá nước ngọt có ít canxi nhất?
>> DIET KHÔNG CALCIUM cá biển có canxi ít nhất?
Xem thêm:
THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TăNG CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị rau sống có lượng calo nhất?VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM - chế biến rau chuẩn bị có hầu hết các vitamin B6?
VITAMIN E TRÊN THỰC PHẨM không chuẩn bị rau sống có vitamin E nhất?
THỰC PHẨM GIàU CARBOHYDRATE sản phẩm rau và rau quả có hầu hết các carbohydrate?
VITAMIN B2 TRONG THựC PHẩM chuẩn bị rau quả chế biến có ít nhất là vitamin B2?
DIET KHÔNG KALI không chuẩn bị rau sống có kali ít nhất?
DIET KHÔNG PROTEIN Những chuẩn bị - rau quả chế biến có protein ít nhất?
DIET KHÔNG SODIUM Những chuẩn bị rau quả chế biến có sodium ít nhất?
DIET KHÔNG MAGIE Những chuẩn bị rau sống có magiê ít nhất?
DIET KHÔNG CALCIUM Những sản phẩm rau và rau quả có canxi ít nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Currants, đỏ và trắng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Kem chua với 35% chất béo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngô hạt ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cam (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Boletus ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Rùa ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá thu ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bò trong có thể ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nước sưa ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gilthead ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tôm càng trong một thể ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sưa chua ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tự nhiên mật ong ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Màu da cam (nước trái cây tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mộc qua (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá hồi đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mật mía ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột yến mạch bông tuyết ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Vịt trứng 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Boloney ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có currants, đỏ và trắng?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có kem chua với 35% chất béo?
Vitamin B1 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B1 (thiamin, anerin) là có ngô hạt?
Vitamin B6 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B6 hoặc Pyridoxine là có cam (tươi)?
Magnesium trong thực phẩm. Bao nhiêu magiê có trong boletus?
Vitamin B1 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B1 (thiamin, anerin) là có rùa?