Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có lúa mì trắng?
lúa mì trắng chứa 262.00 (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g calo)
Lúa mì trắng chứa:
- 262.00 (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g calo)
- 57.00 g carbohydrate (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 0.70 g chất béo (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 6.90 g Protein (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Lúa mì trắng chứa:- 22.00 mg canxi (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 0.80 mg sắt (lúa mì trắng - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 100.00 mg phốt pho (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 108.00 mg kali (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 493.00 mg Natri (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Lúa mì trắng chứa:- 0.00 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 0.07 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 0.18 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (lúa mì trắng - thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin E hay tocopherol (lúa mì trắng - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG đường và các chất dẫn xuất đường có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG đường và các chất dẫn xuất đường có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG trứng gia cầm có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG trứng gia cầm có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG thực phẩm có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG thịt thú rừng có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG thịt có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG thịt có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG sữa có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG sữa có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG sản phẩm rau và rau quả có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG sản phẩm rau và rau quả có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG pho mát nào lên men có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG pho mát nào lên men có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những trái cây và sản phẩm trái cây có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những trái cây và sản phẩm trái cây có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những thịt thú rừng có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI WEIGHT GAIN - NăNG LượNG Những sản phẩm thịt có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những sản phẩm thịt có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những nghêu, cua ... có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những nghêu, cua ... có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những loại thực phẩm có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những loài chim có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những loài chim có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG Những chất béo và các chất béo có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những chất béo và các chất béo có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những cá nước ngọt có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG gia cầm có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG gia cầm có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG etc sữa, kem lên men có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG etc sữa, kem lên men có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG cá nước ngọt có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG cá biển có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG cá biển có lượng calo ít nhất?
Xem thêm:
DIET KHÔNG MAGIE chuẩn bị - ngũ cốc chế biến và các sản phẩm ngũ cốc có magiê ít nhất?DIET KHÔNG SODIUM Những chuẩn bị ngũ cốc thô và các sản phẩm ngũ cốc có natri ít nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Những không chuẩn bị - ngũ cốc thô và các sản phẩm ngũ cốc có vitamin B6?
KHOáNG SảN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị - ngũ cốc chế biến và các sản phẩm ngũ cốc có các khoáng chất nhất?
KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có khoáng sản ít nhất?
VITAMIN A TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị - ngũ cốc chế biến và các sản phẩm ngũ cốc có vitamin A?
THỰC PHẨM GIàU SODIUM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có natri nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị ngũ cốc thô và các sản phẩm ngũ cốc có lượng calo ít nhất?
VITAMIN E TRONG THựC PHẩM ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có vitamin E nhất?
VITAMIN C TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị - ngũ cốc chế biến và các sản phẩm ngũ cốc có ít nhất là vitamin C?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Lê (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lá ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nước sưa ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nguyên liệu bột ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lĩnh vực thỏ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Khô đậu tương toàn bộ hạt giống ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Potatoe (luộc, bóc vỏ) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gạo mảnh ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sô cô la trộn ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mayonnaise (mua) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt lợn nướng ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mangold ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đào (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngày tháng (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cà rốt (nấu chín, đóng hộp) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Kem để trét trên bánh ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hẹ (thô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bí ngô ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tự nhiên mật ong ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
C vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin C hoặc ascorbic là có lê (tươi)?
Kali trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều kali là có lá?
Vitamin E trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều vitamin E hoặc tocopherol là có nước sưa?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có nguyên liệu bột?
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có lĩnh vực thỏ?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có khô đậu tương toàn bộ hạt giống?