Phốt pho trong thực phẩm. Bao nhiêu phốt pho có trong mận (tươi)?
mận (tươi) chứa 20.00 mg phốt pho (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
Mận (tươi) chứa:
- 50.00 (mận (tươi) - Thực phẩm 100g calo)
- 11.20 g carbohydrate (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.20 g chất béo (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.80 g Protein (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Mận (tươi) chứa:- 16.00 mg canxi (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.50 mg sắt (mận (tươi) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 20.00 mg phốt pho (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 210.00 mg kali (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 25.00 mg Natri (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Mận (tươi) chứa:- 0.11 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.08 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.05 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 5.00 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin C hay acid ascorbic (mận (tươi) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (mận (tươi) - Thực phẩm 100g)
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO đường và các chất dẫn xuất đường có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO đường và các chất dẫn xuất đường có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO trứng gia cầm có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO trứng gia cầm có photpho ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO trái cây và sản phẩm trái cây có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO trái cây và sản phẩm trái cây có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO thực phẩm có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO thực phẩm có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO thịt thú rừng có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO thịt thú rừng có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO thịt có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO thịt có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO sữa có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO sữa có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO pho mát nào lên men có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những sản phẩm thịt có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO Những sản phẩm thịt có photpho ít nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO Những sản phẩm rau và rau quả có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO Những sản phẩm rau và rau quả có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO Những nghêu, cua ... có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những loài chim có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO Những loài chim có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những chất béo và các chất béo có phốt pho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những cá nước ngọt có photpho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO Những cá biển có photpho nhất?
>> THỰC PHẨM GIàU PHốT PHO ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHốT PHO ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO nghêu, cua ... có photpho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO lên men pho mát có photpho nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO gia cầm có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO gia cầm có photpho ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU PHốT PHO etc sữa, kem lên men có photpho nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO etc sữa, kem lên men có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO chất béo và các chất béo có phốt pho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO cá nước ngọt có photpho ít nhất?
>> DIET KHÔNG PHOSPHO cá biển có photpho ít nhất?
Xem thêm:
GIàU PROTEIN THỰC PHẨM Những chuẩn bị trái cây tươi có protein nhất?VITAMIN Và KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị trái cây tươi có hầu hết các vitamin và khoáng chất?
THựC PHẩM để GIảM CâN chế biến - chế biến trái cây có ít chất béo nhất?
THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những chuẩn bị trái cây tươi có lượng calo ít nhất?
GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM Những chuẩn bị trái cây chế biến sắt nhất?
VITAMIN Và KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM trái cây và sản phẩm trái cây có các vitamin và khoáng chất nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị trái cây tươi có vitamin B6?
DIET KHôNG Có CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt ít nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị trái cây tươi có nhiều nhất vitamin B6?
VITAMIN C TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị trái cây tươi có vitamin C nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Dứa (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sữa bò, sữa gầy ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt cừu (bán chất béo) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Vịt trứng 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tôm hùm (nấu chín) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bắp cải (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Boletus ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu xanh (nấu chín, đóng hộp) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Con mang ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Chim trỉ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gạo mảnh ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt xông khói (bán chất béo) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Củ cải (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Nguyên liệu bột ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bơ thực vật (trung bình) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mangold ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngô mầm ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cải ngựa (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bơ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
ớt xanh ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có dứa (tươi)?
Chất béo trong thức ăn. Bao nhiêu chất béo là có sữa bò, sữa gầy?
Kali trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều kali là có thịt cừu (bán chất béo)?
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có vịt trứng 100 g?
Vitamin B1 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B1 (thiamin, anerin) là có tôm hùm (nấu chín)?
vitamin B2 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B2 hoặc riboflavin là có bắp cải (nguyên)?