Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có gà?
gà chứa 1.80 mg sắt (gà - thực phẩm 100g)
Gà chứa:
- 145.00 (gà - Thực phẩm 100g calo)
- 0.00 g carbohydrate (gà - Thực phẩm 100g)
- 6.80 g chất béo (gà - Thực phẩm 100g)
- 20.80 g Protein (gà - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Gà chứa:- 12.00 mg canxi (gà - Thực phẩm 100g)
- 1.80 mg sắt (gà - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (gà - Thực phẩm 100g)
- 200.00 mg phốt pho (gà - Thực phẩm 100g)
- 356.00 mg kali (gà - Thực phẩm 100g)
- 80.00 mg Natri (gà - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Gà chứa:- 0.01 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (gà - Thực phẩm 100g)
- 0.10 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (gà - Thực phẩm 100g)
- 0.20 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (gà - Thực phẩm 100g)
- 0.50 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (gà - Thực phẩm 100g)
- 2.50 mg vitamin C hay acid ascorbic (gà - thực phẩm 100g)
- 0.25 mg vitamin E hay tocopherol (gà - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT đường và các chất dẫn xuất đường sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trứng gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trứng gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT trái cây và sản phẩm trái cây có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thực phẩm có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON thịt thú rừng có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT thịt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT sữa có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sữa có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT sản phẩm rau và rau quả có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU TRONG IRON pho mát nào lên men có sắt nhất?
>> DIET KHÔNG IRON pho mát nào lên men có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những thịt thú rừng có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những sản phẩm thịt có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những sản phẩm thịt có sắt ít nhất?
>> DIET KHÔNG IRON Những nghêu, cua ... có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những loại thực phẩm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT Những loài chim có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những con chim sắt nhất?
>> CáC LOạI THựC PHẩM GIàU CHấT SắT Những chất béo và các chất béo có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT Những cá biển có sắt nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU SắT nghêu, cua ... có sắt nhất?
>> GIàU CHấT SắT THỰC PHẨM gia cầm có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT gia cầm có sắt ít nhất?
>> THựC PHẩM GIàU CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT etc sữa, kem lên men có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT chất béo và các chất béo có sắt ít nhất?
>> DIET KHôNG Có CHấT SắT cá biển có sắt ít nhất?
Xem thêm:
DIET KHÔNG MAGIE gia cầm có magiê ít nhất?GIàU SODIUM THỰC PHẨM Những không chuẩn bị - nguyên liệu gia cầm có natri nhất?
VITAMIN B6 TRÊN THỰC PHẨM gia cầm có ít nhất là vitamin B6?
DIET KHÔNG MAGIE không chuẩn bị - nguyên liệu gia cầm có magiê ít nhất?
VITAMIN A TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị - chế biến gia cầm có nhiều nhất vitamin A?
VITAMIN B1 TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị chế biến gia cầm có vitamin B1 nhất?
VITAMIN Và KHOáNG CHấT TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị chế biến gia cầm có hầu hết các vitamin và khoáng chất?
VITAMIN B2 TRONG THựC PHẩM chế biến - chế biến gia cầm có ít nhất là vitamin B2?
CHế độ ăN UốNG KHôNG Có CHấT SắT Những chuẩn bị chế biến gia cầm có sắt ít nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Những chuẩn bị chế biến gia cầm có vitamin B6?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Sườn ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Lươn (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Rau bina (nấu chín) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu Hà Lan (nấu chín, đóng hộp) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Màu xanh ô liu (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá trích (hút thuốc) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Sữa cừu ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Tươi trắng pho mát ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cần tây (nấu chín, đóng hộp) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gà tây trứng 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt lợn gan ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngày tháng (tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Khô đậu tương toàn bộ hạt giống ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Hành tây (khô) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Kem để trét trên bánh ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Ngây thơ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cải ngựa (nguyên) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Compote nhiều loại trái cây, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Toàn bộ trứng gà 100 g ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mayonnaise (mua) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Natri trong thực phẩm. Nhiều natri có trong Sườn?
Magnesium trong thực phẩm. Bao nhiêu magiê có trong lươn (tươi)?
Vitamin B6 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B6 hoặc Pyridoxine là có rau bina (nấu chín)?
Chất sắt trong thực phẩm. Bao nhiêu sắt là có đậu Hà Lan (nấu chín, đóng hộp)?
THỰC PHẨM - Carbohydrates. Làm thế nào nhiều carbohydrates là có màu xanh ô liu (tươi)?
Vitamin B6 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B6 hoặc Pyridoxine là có cá trích (hút thuốc)?