Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có lươn (tươi)?
lươn (tươi) chứa 282.00 (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g calo)
Lươn (tươi) chứa:
- 282.00 (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g calo)
- 0.00 g carbohydrate (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 25.60 g chất béo (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 12.70 g Protein (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
Khoáng chất
Lươn (tươi) chứa:- 18.00 mg canxi (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.70 mg sắt (lươn (tươi) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg magiê (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 168.00 mg phốt pho (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 240.00 mg kali (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 70.00 mg Natri (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
Vitamin
Lươn (tươi) chứa:- 0.60 mg vitamin A (retinol hoặc carotene) (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.15 mg vitamin B1 (thiamin, anerin) (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.35 mg vitamin B2 hoặc riboflavin (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 0.28 mg vitamin B6 hoặc pyridoxine (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
- 1.60 mg vitamin C hay acid ascorbic (lươn (tươi) - thực phẩm 100g)
- 0.00 mg vitamin E hay tocopherol (lươn (tươi) - Thực phẩm 100g)
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG đường và các chất dẫn xuất đường có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG đường và các chất dẫn xuất đường có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG trứng gia cầm có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG trứng gia cầm có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG thực phẩm có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG thịt thú rừng có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG thịt có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG thịt có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG sữa có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG sữa có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG sản phẩm rau và rau quả có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG sản phẩm rau và rau quả có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG pho mát nào lên men có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG pho mát nào lên men có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những trái cây và sản phẩm trái cây có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những trái cây và sản phẩm trái cây có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những thịt thú rừng có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI WEIGHT GAIN - NăNG LượNG Những sản phẩm thịt có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những sản phẩm thịt có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những nghêu, cua ... có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG Những nghêu, cua ... có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những loại thực phẩm có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG Những loài chim có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những loài chim có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG Những chất béo và các chất béo có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những chất béo và các chất béo có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG Những cá nước ngọt có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG gia cầm có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM CHO GIẢM CÂN - NăNG LượNG gia cầm có lượng calo ít nhất?
>> THựC PHẩM TăNG CâN - NăNG LượNG etc sữa, kem lên men có lượng calo nhất?
>> THựC PHẩM để GIảM CâN - NăNG LượNG etc sữa, kem lên men có lượng calo ít nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG cá nước ngọt có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG cá biển có lượng calo nhất?
>> THỰC PHẨM ĐỐI VỚI GIẢM CÂN - NăNG LượNG cá biển có lượng calo ít nhất?
Xem thêm:
THỰC PHẨM ĐỐI VỚI TRỌNG LƯỢNG GAIN - NăNG LượNG cá nước ngọt có lượng calo nhất?DIET KHÔNG SODIUM cá nước ngọt có natri ít nhất?
VITAMIN B1 TRÊN THỰC PHẨM chế biến - chế biến cá nước ngọt có ít nhất là vitamin B1?
THựC PHẩM để GIảM CâN không chuẩn bị nguyên liệu cá nước ngọt có chất béo ít nhất?
CáC LOạI THựC PHẩM GIàU PROTEIN Những chuẩn bị chế biến cá nước ngọt có protein nhất?
VITAMIN B6 TRONG THựC PHẩM Mà không chuẩn bị - nguyên cá nước ngọt có hầu hết các vitamin B6?
KHOáNG SảN TRONG THỰC PHẨM Những chuẩn bị nguyên liệu cá nước ngọt có hầu hết các khoáng chất?
DIET KHÔNG CARBOHYDRATE chuẩn bị chế biến cá nước ngọt có carbohydrates ít nhất?
THựC PHẩM GIàU SắT Những cá nước ngọt có sắt ít nhất?
DIET KHÔNG PHốT PHO Những chuẩn bị nguyên liệu cá nước ngọt có photpho ít nhất?
LOạI THựC PHẩM:
Ngũ cốc và các sản phẩm ngũ cốc
thịt
cửa hàng món ăn ngon
thịt nai
Gia cầm
chim
cá biển
cá nước ngọt
Nghêu, cua, vv
sưa
Lên men sữa, kem, vv
lên men pho mát
Gia cầm trứng
Rau quả và các sản phẩm thực vật
Trái cây và sản phẩm trái cây
béo chất
Đường và các chất dẫn xuất đường
Cửa hàng tạp hóa:
Tomatoe (nấu chín, đóng hộp) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Mâm xôi (nước trái cây tươi) ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bột mì ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cừu thịt thăn ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Thịt bê thịt ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bí ngô ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá thu ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Gilthead ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá hồi đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Trồng nấm, tươi ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bánh táo ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đường ngào ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
đậu xanh, dạng nguyên liệu thô ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Liverwurst ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bưởi, hầm thái lát, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Compote nhiều loại trái cây, đóng hộp ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Bơ ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Luộc muối ham ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Blueberry, đóng hộp hầm ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Cá tầm ( dinh dưỡng - calo, vitamin, khoáng chất )
Kali trong thực phẩm. Làm thế nào nhiều kali là có tomatoe (nấu chín, đóng hộp)?
Thực phẩm lành mạnh - Năng lượng. Bao nhiêu calo là có mâm xôi (nước trái cây tươi)?
vitamin B2 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B2 hoặc riboflavin là có bột mì?
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có cừu thịt thăn?
Một vitamin trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin A (retinol hoặc carotene) là có thịt bê thịt?
Vitamin B1 trong thực phẩm. Bao nhiêu vitamin B1 (thiamin, anerin) là có bí ngô?