MINERALE IN VOEDSEL
Watter vleis het die meeste minerale?
Kalsium | Yster | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste minerale?
1. Rou gerookte ham
2. Spek (semi vet)
3. Vleis in die blik
4. Varkvleis lewer
5. Gaar spek
6. Beesvleis stertstuk
7. Skape loin
8. Kalfsvleis skag
9. Kalfsvleis tjops
10. Kalfsvleis polumasno
11. Beesvleis (semi vet)
12. Lam (semi-vet)
13. Bok tjops
14. Vark (semi vet)
15. Varktjops
16. Lam
17. Perd
18. Binnelandse klipdassies vleis
19. Vark Roast
20. Skape skouer
21. Skaaptjops
22. Lende van varkvleis
23. Naat
24. Beesvleis talg
25. Skaapvet
>> MINERALE IN FOODS Watter voedsel het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste minerale?
Grane en graanprodukte
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste minerale?
Vleis
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis het die minste minerale?
Delicatessen
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste minerale?
Wildsvleis
>> MINERALE IN FOODS Watter wildsvleis het die meeste minerale?
>> MINERALE IN FOODS Watter wildsvleis het die minste minerale?
Pluimvee
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die minste minerale?
Voëls
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter voëls het die minste minerale?
Mariene vis
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter mariene vis het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter mariene vis het die minste minerale?
Varswatervis
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter varswater vis het die minste minerale?
Mossels, krappe, ens.
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die minste minerale?
Melk
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter melk het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter melk het die minste minerale?
Gegiste melk, room, ens.
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste minerale?
Gefermenteerde kaas
>> MINERALE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste minerale?
>> MINERALE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste minerale?
Pluimvee eiers
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter poultra eiers het die minste minerale?
Groente en vrugte produkte
>> MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die meeste minerale?
>> MINERALE IN FOODS Watter vrugte en groente produkte het die minste minerale?
Vrugte en vrugte produkte
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste van minerale?
Vetstowwe
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die minste minerale?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste minerale?
>> MINERALE IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste minerale?
Sien ook:
VITAMIEN A FOODS Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien A?VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die meeste vitamien A?
DIEET SONDER SODIUM Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste natrium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter onvoorbereid - rou vleis het die grootste natrium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou vleis het die meeste kalorieë?
VITAMIENE EN MINERALE IN FOOD Watter voorberei - verwerkte vleis het die meeste vitamines en minerale?
DIEET SONDER KALSIUM Watter vleis het die minste kalsium?
VITAMIEN E IN FOOD Watter vleis het die meeste vitamien E?
VITAMIENE EN MINERALE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamiene en minerale?
DIEET SONDER IRON Watter vleis het die minste yster?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Appelkose (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart brood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Lende van varkvleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gebraaide wors ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sjokolade meng ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Steur ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ganzenlever ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geitenkaas (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kalkoen ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Onzin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kefir ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Jogurt ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Wortels (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Varkvleis lewer ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bak (brood) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koek met appels ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vars wit kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vark Roast ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in appelkose (vars)?
E vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien E of tocopherol is daar in swart brood?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in lende van varkvleis?
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in gebraaide wors?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in sjokolade meng?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in steur?