الفسفور في المواد الغذائية. كم هو الفوسفور هناك في الفطر المزروعة, طازجة?
الفطر المزروعة, طازجة يحتوي:
- 29.00 السعرات الحرارية (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 4.40 الكربوهيدرات ز (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 0.24 غرام من الدهون (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 0.00 غرام من البروتين (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
المعادن
الفطر المزروعة, طازجة يحتوي:- 12.00 ملغ كالسيوم (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 1.00 ملغ حديد (الفطر المزروعة, طازجة - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 120.00 ملغ فوسفور (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 460.00 ملغ البوتاسيوم (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 6.00 ملغ صوديوم (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
الفيتامينات
الفطر المزروعة, طازجة يحتوي:- 0.00 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفطر المزروعة, طازجة - 100G الأغذية)
- 0.21 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفطر المزروعة, طازجة - 100G الأغذية)
- 0.44 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 0.05 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
- 4.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفطر المزروعة, طازجة - الغذاء 100G)
- 0.83 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفطر المزروعة, طازجة - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور منتجات اللحوم التي لديها أكثر الفوسفور؟
>> الأغذية الغنية بالفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور الجبن المخمر الذي يكون أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي منتجات اللحوم لديها أقل الفوسفور؟
>> الأغذية الغنية بالفوسفور أي لحم الغزال لديه معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي لحم الغزال لديه أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي طعام يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي طعام يحتوي على الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي حليب يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي حليب يحتوي على الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المخمرة الجبن لها أكبر الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي اللحوم يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي اللحوم والفسفور أقل؟
>> DIET دون الفوسفور أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي الطيور لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الطيور لديها أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي الدواجن يحتوي على معظم الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الدواجن لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات وأقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها الفوسفور الأقل؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أكثر الفوسفور؟
>> غنية في الفوسفور FOOD أي البيض والدواجن لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي البيض والدواجن لديها أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أكثر الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي الأسماك البحرية لديها أقل الفوسفور؟
>> DIET دون الفوسفور أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الفوسفور؟
>> الأطعمة الغنية في الفوسفور أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الفوسفور؟
انظر أيضا:
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين C؟DIET دون الكالسيوم أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكالسيوم؟
المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن المعادن؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات لديها معظم الفيتامينات B2؟
DIET دون الكاربوهيدرات أي غير مستعدة - الخضار النيئة لديهم لا يقل عن الكربوهيدرات؟
الأطعمة الغنية في الفوسفور أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر الفوسفور؟
VITAMIN E IN FOOD التي أعدت - الخضروات المصنعة لديها أكثر فيتامين E؟
غنية في الفوسفور FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الفوسفور؟
غني بالكالسيوم FOODS التي أعدت - الخضروات المصنعة لها أكبر الكالسيوم؟
RICH في المغنيسيوم FOODS أي الخضروات ومنتجات الخضروات والأكثر المغنيسيوم؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
الكاكاو - زبدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (مسلوق ومقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البطاطا الحلوة (الخام) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
خروف ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البصل الأحمر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بطة المحلية ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
هراء ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
القرنبيط (مسلوق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فول الصويا بذور مجففة كاملة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
السردين (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المعلبة التونة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب فرس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
سلحفاة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الفراولة المعلبة كومبوت ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البرتقال (العصير الطازج) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الأرز الحبوب (وليس مقشر) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المشمش (المجفف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الحمل (شبه الدهون) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في الكاكاو - زبدة?
فيتامين B6 في الأطعمة. فيتامين B6 كم أو البيريدوكسين هناك في بوتاتو (مسلوق ومقشر)?
فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في البطاطا الحلوة (الخام)?
الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم خروف?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد البصل الأحمر?
الغذاء الصحي - السعرات الحرارية. كم عدد السعرات الحرارية هل هناك في بطة المحلية?