فيتامين (أ) في الأغذية. كم فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) هو هناك في العنبية (الطازجة)?

العنبية (الطازجة) يحتوي 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (العنبية (الطازجة) - 100G الأغذية)

العنبية (الطازجة) يحتوي:

- 35.00 السعرات الحرارية (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 14.00 الكربوهيدرات ز (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.40 غرام من الدهون (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.20 غرام من البروتين (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

المعادن

العنبية (الطازجة) يحتوي:

- 14.00 ملغ كالسيوم (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.70 ملغ حديد (العنبية (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 11.00 ملغ فوسفور (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 80.00 ملغ البوتاسيوم (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 1.00 ملغ صوديوم (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

الفيتامينات

العنبية (الطازجة) يحتوي:

- 0.01 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (العنبية (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.02 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (العنبية (الطازجة) - 100G الأغذية)

- 0.02 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

- 14.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (العنبية (الطازجة) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (العنبية (الطازجة) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

غني بالكالسيوم FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة لها أكبر الكالسيوم؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر البروتين؟
الغنية بالبوتاسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها البوتاسيوم أكثر؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين B1؟
VITAMIN E IN FOOD أي الفاكهة ومنتجات الفاكهة لديها أكثر فيتامين E؟
غني بالكالسيوم FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الكالسيوم؟
DIET دون الكاربوهيدرات التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الكربوهيدرات؟
VITAMIN C IN FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر فيتامين C؟
DIET دون SODIUM أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الصوديوم؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر المعادن؟