الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الفول السوداني (محمص)?

الفول السوداني (محمص) يحتوي 3.00 ملغ صوديوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

الفول السوداني (محمص) يحتوي:

- 596.00 السعرات الحرارية (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 22.60 الكربوهيدرات ز (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 44.20 غرام من الدهون (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 26.90 غرام من البروتين (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

المعادن

الفول السوداني (محمص) يحتوي:

- 74.00 ملغ كالسيوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 1.90 ملغ حديد (الفول السوداني (محمص) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 393.00 ملغ فوسفور (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ البوتاسيوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 3.00 ملغ صوديوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

الفيتامينات

الفول السوداني (محمص) يحتوي:

- 0.11 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفول السوداني (محمص) - 100G الأغذية)

- 0.30 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفول السوداني (محمص) - 100G الأغذية)

- 0.13 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 0.30 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفول السوداني (محمص) - الغذاء 100G)

- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)

انظر أيضا:

FOOD لتخفيف الوزن التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل من الدهون؟
DIET WITHOUT البوتاسيوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل البوتاسيوم؟
VITAMIN B2 IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها B2 فيتامين الأكثر؟
VITAMIN C IN FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين C؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها B1 فيتامين الأقل؟
الغنية بالبروتينات FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر البروتين؟
المعادن في FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن المعادن؟
الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الصوديوم؟
DIET دون IRON أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل الحديد؟
فيتامين (أ) في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل فيتامين A؟