الصوديوم في الأغذية. كم هو هناك في الصوديوم الفول السوداني (محمص)?
الفول السوداني (محمص) يحتوي:
- 596.00 السعرات الحرارية (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 22.60 الكربوهيدرات ز (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 44.20 غرام من الدهون (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 26.90 غرام من البروتين (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
المعادن
الفول السوداني (محمص) يحتوي:- 74.00 ملغ كالسيوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 1.90 ملغ حديد (الفول السوداني (محمص) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ المغنيسيوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 393.00 ملغ فوسفور (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ البوتاسيوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 3.00 ملغ صوديوم (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
الفيتامينات
الفول السوداني (محمص) يحتوي:- 0.11 ملغ فيتامين A (الريتينول أو كاروتين) (الفول السوداني (محمص) - 100G الأغذية)
- 0.30 ملغ فيتامين B1 (الثيامين, انيورين) (الفول السوداني (محمص) - 100G الأغذية)
- 0.13 ملغ فيتامين B2 الريبوفلافين أو (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 0.30 ملغ فيتامين B6 أو بيريدوكسين (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
- 0.00 ملغ من فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك (الفول السوداني (محمص) - الغذاء 100G)
- 0.00 ملغ فيتامين E أو توكوفيرول (الفول السوداني (محمص) - أغذية 100G)
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم منتجات اللحوم التي لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM الخ الحليب والقشدة المخمرة التي لديها أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM الجبن المخمر الذي يكون أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي منتجات اللحوم لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي لحم الغزال لديه معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي لحم الغزال لديه الأقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي طعام يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي طعام يحتوي على الصوديوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي حليب يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي حليب يحتوي على الصوديوم الأقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المخمرة الحليب والقشدة وغيرها يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المخمرة الجبن لها أكبر الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي المحار وسرطان البحر وغيرها لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي اللحوم يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي اللحوم لديه الأقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لها أكبر الصوديوم؟
>> RICH IN SODIUM FOODS أي الطيور لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الطيور لديها أقل الصوديوم؟
>> RICH IN SODIUM FOODS أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي السكريات ومشتقات السكر لديهم أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الدواجن يحتوي على معظم الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الدواجن لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الدهون والمواد الدهنية لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الدهون والمواد الدهنية لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم الأكثر؟
>> DIET دون SODIUM أي الخضروات ومنتجات الخضروات والصوديوم أقل؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الحبوب ومنتجات الحبوب لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الحبوب ومنتجات الحبوب لديها أقل الصوديوم؟
>> في اي غنية بالصوديوم FOODS أي البيض والدواجن لديها أكثر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي البيض والدواجن لديها أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي الأسماك البحرية لها أكبر الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي الأسماك البحرية لديها أقل الصوديوم؟
>> DIET دون SODIUM أي أسماك المياه العذبة يكون أقل الصوديوم؟
>> الأطعمة الغنية بالصوديوم أي أسماك المياه العذبة لها أكبر الصوديوم؟
انظر أيضا:
VITAMIN B2 IN FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة لديها أقل من فيتامين B2؟المعادن في FOOD أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة يكون أقل المعادن؟
FOOD لزيادة الوزن أي غير مستعدة - الفواكه الخام لديها أكثر الدهون؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها أكثر فيتامين B1؟
VITAMIN B1 IN FOOD التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها B1 فيتامين الأقل؟
DIET دون IRON التي أعدت - الفواكه المصنعة لديها لا يقل عن الحديد؟
فيتامين (أ) في FOODS التي أعدت - الفواكه المصنعة لها أقل فيتامين A؟
الفيتامينات والمعادن في FOODS أي الفواكه ومنتجات الفاكهة يكون أقل الفيتامينات والمعادن؟
VITAMIN E IN FOOD أي الفاكهة ومنتجات الفاكهة لديها فيتامين E الأقل؟
الغنية بالحديد FOODS أي غير مستعدة - الفواكه الطازجة لها أكبر الحديد؟
أنواع الأغذية:
الحبوب ومنتجات الحبوب
لحم
مشهيات
لحم الغزال
دواجن
الطيور
الأسماك البحرية
أسماك المياه العذبة
المحار وسرطان البحر, الخ.
حليب
المخمرة الحليب, كريم, الخ.
المخمرة الجبن
الدواجن البيض
الخضروات والمنتجات النباتية
الفواكه ومنتجات الفاكهة
المواد الدهنية
السكريات ومشتقات السكر
محلات البقالة:
البروكلي (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
مربيات (متوسط) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشوكولاته خلط ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
بوتاتو (رقائق) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
التين (الجاف) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
أسود الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكمثرى (الطازجة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الجزر (المطبوخ) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب البقر, الخالي من الدسم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
تركيا ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
دبس السكر ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكرفس (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الكاكاو - زبدة ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الثوم (لمبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المزجج الأرز الحبوب, الخام ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
زراعة الفطر (المعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
حليب الغنم ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الشعير الخبز ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
الدنيس ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
البازلاء (المطبوخة والمعلبة) ( التغذية - السعرات الحرارية والفيتامينات والمعادن )
المغنيسيوم في الأغذية. كم هو هناك في المغنيسيوم البروكلي (المطبوخ)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في مربيات (متوسط)?
الحديد في الغذاء. كم هو هناك في الحديد الشوكولاته خلط?
فيتامين B1 في الأطعمة. فيتامين B1 كم (الثيامين, انيورين) هناك في بوتاتو (رقائق)?
فيتامين B2 في الأطعمة. فيتامين B2 كم أو الريبوفلافين هناك في التين (الجاف)?
الفيتامينات C في الأطعمة. فيتامين C كم الاسكوربيك أو هناك في أسود الخبز?