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Vitamin B1 in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) gibt es in Zwiebeln (roh)?

Zwiebeln (roh) enthält 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

Zwiebeln (roh) enthält:

- 33.00 Kalorien (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 6.50 g Kohlenhydrate (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 0.20 g Fett (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 1.10 g Protein (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)



Mineralien

Zwiebeln (roh) enthält:

- 50.00 mg Calcium (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 0.50 mg Eisen (Zwiebeln (roh) - food 100g)

- 0.00 mg Magnesium (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 34.00 mg Phosphor (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 255.00 mg Kalium (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 49.00 mg Natrium (Zwiebeln (roh) - Lebensmittel 100g)

Vitamine

Zwiebeln (roh) enthält:

- 0.00 mg Vitamin A (Retinol oder Carotin) (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 0.05 mg Vitamin B1 (Thiamin, Aneurin) (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 0.07 mg Vitamin B2 oder Riboflavin (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 0.11 mg Vitamin B6 oder Pyridoxin (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)

- 28.00 mg Vitamin C oder Ascorbinsäure (Zwiebeln (roh) - food 100g)

- 0.02 mg Vitamin E oder Tocopherol (Zwiebeln (roh) - Essen 100g)



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Siehe auch:

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VITAMINE IN FOOD Welche Gemüse und Gemüse-Produkte haben die wenigsten Vitamine?
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ARTEN VON LEBENSMITTELN:


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Geflügel
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Süßwasserfische
Muscheln, Krebse, etc.
Milch
Fermentierte Milch, Sahne, etc.
fermentierte Käse
Eier von Hausgeflügel
Gemüse und pflanzliche Produkte
Obst und Obstprodukte
Fettstoffe
Zucker und Zuckerderivate

Lebensmittel:


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Wald Kaninchen ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Himbeeren (frisch gepressten Saft) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kakao - Butter ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Blumenkohl (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Mais (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Tomaten (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Truthahn ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Schweineleber ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kartoffel (Chips) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Joghurt ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kohl (raw) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Hering (geräuchert) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Glasierten Reis, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grünen Bohnen, roh ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Grüne Bohnen (gekocht, Konserven) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Kuchen mit Äpfeln ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Stutenmilch ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
Süßigkeiten - Kuchen (Durchschnitt) ( Ernährung - Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe )
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C Vitaminen in Lebensmitteln. Wie viel Vitamin C oder Ascorbinsäure gibt es in Lamm (semi Fett)?
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