El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema tomate (seco)?
Tomate (seco) contiene:
- 376.00 calorías (tomate (seco) - Comida 100g)
- 76.00 g Hidratos de carbono (tomate (seco) - Comida 100g)
- 3.20 g grasa (tomate (seco) - Comida 100g)
- 10.80 g Proteína (tomate (seco) - Comida 100g)
Minerales
Tomate (seco) contiene:- 120.00 mg de calcio (tomate (seco) - Comida 100g)
- 4.50 mg de hierro (tomate (seco) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (tomate (seco) - Comida 100g)
- 29.00 mg de fósforo (tomate (seco) - Comida 100g)
- 0.00 mg de potasio (tomate (seco) - Comida 100g)
- 0.00 mg de sodio (tomate (seco) - Comida 100g)
Vitaminas
Tomate (seco) contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (tomate (seco) - Comida 100g)
- 0.60 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (tomate (seco) - Comida 100g)
- 0.40 mg de vitamina B2 o riboflavina (tomate (seco) - Comida 100g)
- 1.15 mg de vitamina B6 o piridoxina (tomate (seco) - Comida 100g)
- 100.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (tomate (seco) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (tomate (seco) - Comida 100g)
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Véase también:
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ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO Qué preparación - verduras crudas tienen más grasa?
ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Qué preparación - verduras crudas tienen más calorías?
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VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos vitamina E?
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparación - verduras procesadas tienen menos minerales?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué preparación - verduras crudas tienen más vitamina C?
VITAMINA B1 EN LOS ALIMENTOS Qué verduras y productos vegetales tienen más vitamina B1?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS Qué vegetales y productos vegetales tienen menos hidratos de carbono?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Pavo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Algas marinas (en seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mantequilla, sin sal (nuevo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Suero de la leche ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Campo conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotes de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite vegetal (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmonete ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Secas las semillas enteras de soya ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
La leche de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pepino ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ovejas lomo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Papa (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
El potasio en los alimentos. ¿Cuánto potasio hay en el sistema pavo?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema albaricoque (fresco)?
La comida - Proteínas - NUTRICIÓN. ¿Cuántas proteínas hay en el sistema algas marinas (en seco)?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema mantequilla, sin sal (nuevo)?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema espinaca (cruda)?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema jarabe?