El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema compota de frutas diversas, en lata?
Compota de frutas diversas, en lata contiene:
- 78.00 calorías (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 18.20 g Hidratos de carbono (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 0.30 g grasa (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 0.40 g Proteína (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
Minerales
Compota de frutas diversas, en lata contiene:- 9.00 mg de calcio (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 0.40 mg de hierro (compota de frutas diversas, en lata - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 12.00 mg de fósforo (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 160.00 mg de potasio (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 5.00 mg de sodio (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
Vitaminas
Compota de frutas diversas, en lata contiene:- 0.05 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 0.01 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 0.01 mg de vitamina B2 o riboflavina (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
- 2.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (compota de frutas diversas, en lata - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (compota de frutas diversas, en lata - Comida 100g)
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Véase también:
MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparada - frutas procesadas tienen la mayoría de los minerales?DIETA SIN PROTEÍNAS ¿Cuál preparado - frutas procesadas tienen menos proteínas?
DIETA SIN CALCIO Qué preparación - las frutas tienen menos calcio?
ALIMENTOS RICOS EN FOSFORO Qué desprevenido - frutas crudas tienen más fósforo?
ALIMENTOS RICOS EN CARBOHIDRATOS Qué preparación - las frutas tienen la mayoría de los hidratos de carbono?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué desprevenido - frutas crudas tienen más vitamina A?
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VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - frutas procesadas tienen la mayoría de las vitaminas?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Sardinas (todo enlatado en agua) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arándano, enlatados estofado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Aceite de oliva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Esturión ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brie ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ajo (bulbo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (hervida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Costura ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Soja, semillas fermentadas ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Camembert ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Uvas (frescas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Albaricoque (desecado) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Verduras ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pollo huevo en polvo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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