El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema masa cruda?
Masa cruda contiene:
- 370.00 calorías (masa cruda - Comida 100g)
- 76.50 g Hidratos de carbono (masa cruda - Comida 100g)
- 1.40 g grasa (masa cruda - Comida 100g)
- 12.80 g Proteína (masa cruda - Comida 100g)
Minerales
Masa cruda contiene:- 22.00 mg de calcio (masa cruda - Comida 100g)
- 1.50 mg de hierro (masa cruda - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (masa cruda - Comida 100g)
- 165.00 mg de fósforo (masa cruda - Comida 100g)
- 80.00 mg de potasio (masa cruda - Comida 100g)
- 5.00 mg de sodio (masa cruda - Comida 100g)
Vitaminas
Masa cruda contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (masa cruda - Comida 100g)
- 0.09 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (masa cruda - Comida 100g)
- 0.06 mg de vitamina B2 o riboflavina (masa cruda - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (masa cruda - Comida 100g)
- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (masa cruda - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (masa cruda - Comida 100g)
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Véase también:
DIETA SIN CALCIO ¿Cuál preparado - cereales procesados y productos de cereales que tienen menos calcio?VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué cereales y productos de cereales tienen la menor vitamina C?
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VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué preparada - Cereales y productos de cereales procesados tienen menos vitaminas y minerales?
DIETA SIN MAGNESIO Qué cereales y productos de cereales que tienen menos magnesio?
ALIMENTOS RICOS EN FOSFORO Qué cereales y productos de cereales tienen más fósforo?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Pomelo, guisado en rodajas en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de oveja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Potatoe (hornea en un horno) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Asado de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Campo conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche de vaca, leche descremada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Calabaza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de centeno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Horno (panes) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ovejas lomo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lucio ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bizcocho hecho con huevos ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cebada pan ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Grosella (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chocolate con leche ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maíz en grano ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ruibarbo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de arroz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema pomelo, guisado en rodajas en lata?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema leche de oveja?
Vitamina B6 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B6 o piridoxina hay en el sistema potatoe (hornea en un horno)?
Vitamina B1 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B1 (tiamina, Aneurin) ¿existe en el sistema Asado de cerdo?
vitamina B2 en los alimentos. ¿Cuánta vitamina B2 o riboflavina existe en el sistema campo conejo?
Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en leche de vaca, leche descremada?