El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema carne de cerdo (grasa semi)?
Carne de cerdo (grasa semi) contiene:
- 291.00 calorías (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.00 g Hidratos de carbono (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 25.20 g grasa (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 16.00 g Proteína (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
Minerales
Carne de cerdo (grasa semi) contiene:- 0.00 mg de calcio (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 2.00 mg de hierro (carne de cerdo (grasa semi) - alimentación 100g)
- 0.00 mg de magnesio (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 180.00 mg de fósforo (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 320.00 mg de potasio (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 76.00 mg de sodio (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
Vitaminas
Carne de cerdo (grasa semi) contiene:- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.80 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.19 mg de vitamina B2 o riboflavina (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 0.50 mg de vitamina B6 o piridoxina (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
- 2.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (carne de cerdo (grasa semi) - alimentos 100g)
- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (carne de cerdo (grasa semi) - Comida 100g)
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Véase también:
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿En qué carne tiene más vitamina B2?VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál es la carne tiene menos vitamina A?
DIETA SIN HIERRO Qué desprevenido - carne cruda tiene menos hierro?
DIETA SIN FÓSFORO ¿Cuál preparado - carne procesada tiene menos fósforo?
DIETA SIN CARBOHIDRATOS ¿En qué carne tiene menos carbohidratos?
DIETA SIN CALCIO ¿Cuál preparado - carne procesada tiene menos calcio?
VITAMINA B2 EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál es la carne tiene menos B2 vitamina?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS ¿Cuál preparado - carne procesada tiene menos vitamina C?
ALIMENTOS RICOS EN FOSFORO ¿En qué carne tiene más fósforo?
ALIMENTOS RICOS EN SODIO Qué desprevenido - carne cruda tiene más sodio?
TIPOS DE ALIMENTOS:
Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares
Comestibles:
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Higos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
La leche de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Puerros (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Duraznos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo, guisado en rodajas en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pera, enlatada en almíbar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pasta de tomate en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmón (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato real ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espliego ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Berenjena (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pimiento verde ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ementaler ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Oveja hombro ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Boleto ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
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