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El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema hueva?

hueva contiene 5.00 mg de hierro (hueva - alimentación 100g)

Hueva contiene:

- 118.00 calorías (hueva - Comida 100g)

- 0.00 g Hidratos de carbono (hueva - Comida 100g)

- 3.60 g grasa (hueva - Comida 100g)

- 21.40 g Proteína (hueva - Comida 100g)



Minerales

Hueva contiene:

- 19.00 mg de calcio (hueva - Comida 100g)

- 5.00 mg de hierro (hueva - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (hueva - Comida 100g)

- 183.00 mg de fósforo (hueva - Comida 100g)

- 330.00 mg de potasio (hueva - Comida 100g)

- 70.00 mg de sodio (hueva - Comida 100g)

Vitaminas

Hueva contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (hueva - Comida 100g)

- 0.37 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (hueva - Comida 100g)

- 0.28 mg de vitamina B2 o riboflavina (hueva - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (hueva - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (hueva - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (hueva - Comida 100g)



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Véase también:

ALIMENTOS RICOS EN POTASIO Qué venado tiene el potasio más?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué venado tiene menos vitaminas y minerales?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene menos vitamina B6?
VITAMINA C EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene más vitamina C?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene más vitamina B6?
DIETA SIN POTASIO Qué venado tiene menos potasio?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué venado tiene la mayoría de las vitaminas y los minerales?
DIETA SIN SODIO Qué venado tiene menos sodio?
VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene la vitamina E más?
ALIMENTOS RICOS EN HIERRO Qué venado tiene la mayor cantidad de hierro?

TIPOS DE ALIMENTOS:


Cereales y productos de cereales
carne
delicatessen
venado
aves de corral
Aves
Los peces marinos
peces de agua dulce
Las almejas, cangrejos, etc
leche
Leche fermentada, crema, etc
quesos fermentados
Las aves de corral
Vegetales y productos vegetales
Frutas y productos de frutas
Las sustancias grasas
Azúcares y derivados de azúcares

Comestibles:


Kéfir ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato real ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Duraznos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caballa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Esturión ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (zumo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Atún (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cangrejo en lata ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carpa ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Caramelo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cabra ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Piña (enlatada en jugo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Maíz (crudo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano acristalada, crudo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Germen de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Conjunto de huevo de gallina 100 g ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotes de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Zanahorias (cocidas) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pato doméstico ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema kéfir?
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio pato real?
La comida - Hidratos de carbono. Cuántos carbohidratos hay en el sistema merluza?
CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema duraznos (frescos)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema caballa?
Vitamina E en los alimentos. ¿Cuánta vitamina E o tocoferol es allí en esturión?
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