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El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema hueva?

hueva contiene 5.00 mg de hierro (hueva - alimentación 100g)

Hueva contiene:

- 118.00 calorías (hueva - Comida 100g)

- 0.00 g Hidratos de carbono (hueva - Comida 100g)

- 3.60 g grasa (hueva - Comida 100g)

- 21.40 g Proteína (hueva - Comida 100g)



Minerales

Hueva contiene:

- 19.00 mg de calcio (hueva - Comida 100g)

- 5.00 mg de hierro (hueva - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (hueva - Comida 100g)

- 183.00 mg de fósforo (hueva - Comida 100g)

- 330.00 mg de potasio (hueva - Comida 100g)

- 70.00 mg de sodio (hueva - Comida 100g)

Vitaminas

Hueva contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (hueva - Comida 100g)

- 0.37 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (hueva - Comida 100g)

- 0.28 mg de vitamina B2 o riboflavina (hueva - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (hueva - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (hueva - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (hueva - Comida 100g)



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Véase también:

VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene la vitamina E más?
DIETA SIN POTASIO Qué venado tiene menos potasio?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene menos vitamina B6?
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ALIMENTOS PARA LA GANANCIA DE PESO - CALORíAS Qué venado tiene más calorías?
VITAMINAS EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene la mayoría de las vitaminas?

Comestibles:


Pan de trigo blanco ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brócoli (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hígados de pollo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Merluza ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Espinaca (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino cocido ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pan de centeno ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Carne de cerdo (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de ternera ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Cacahuates (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Papa (cruda) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Arroz de grano vidriada, cocida ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Peras (seco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Harina de avena ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Bosque conejo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chorizo ​​frito ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Salmón (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Chuletas de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Copos de maíz ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Ganso ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema pan de trigo blanco?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema brócoli (cruda)?
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CALCIO EN LOS ALIMENTOS. ¿Cuánto calcio hay en el sistema merluza?
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