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El hierro en los alimentos. ¿Cuánto hierro hay en el sistema hueva?

hueva contiene 5.00 mg de hierro (hueva - alimentación 100g)

Hueva contiene:

- 118.00 calorías (hueva - Comida 100g)

- 0.00 g Hidratos de carbono (hueva - Comida 100g)

- 3.60 g grasa (hueva - Comida 100g)

- 21.40 g Proteína (hueva - Comida 100g)



Minerales

Hueva contiene:

- 19.00 mg de calcio (hueva - Comida 100g)

- 5.00 mg de hierro (hueva - alimentación 100g)

- 0.00 mg de magnesio (hueva - Comida 100g)

- 183.00 mg de fósforo (hueva - Comida 100g)

- 330.00 mg de potasio (hueva - Comida 100g)

- 70.00 mg de sodio (hueva - Comida 100g)

Vitaminas

Hueva contiene:

- 0.00 mg de vitamina A (retinol o caroteno) (hueva - Comida 100g)

- 0.37 mg de vitamina B1 (tiamina, Aneurin) (hueva - Comida 100g)

- 0.28 mg de vitamina B2 o riboflavina (hueva - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina B6 o piridoxina (hueva - Comida 100g)

- 0.00 mg de vitamina C o ácido ascórbico (hueva - alimentos 100g)

- 0.00 mg de vitamina E o tocoferol (hueva - Comida 100g)



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Véase también:

VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene más vitamina B6?
VITAMINA B6 EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene menos vitamina B6?
VITAMINA A EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene más vitamina A?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué venado tiene menos vitaminas y minerales?
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VITAMINA E EN LOS ALIMENTOS Qué venado tiene menos vitamina E?
VITAMINAS Y MINERALES EN ALIMENTOS Qué venado tiene la mayoría de las vitaminas y los minerales?

Comestibles:


Pavo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Coliflor (hervida) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tocino (grasa semi) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Brotes de cebada ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Membrillo (fresco) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Guisantes (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Lomo de cerdo ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Fechas, se secó en azúcar ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Tomate (cocidos, en conserva) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jarabe ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Duraznos (frescos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche materna ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Hoja ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Pomelo (zumo) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Frijoles (secos) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Jamón ahumado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Margarina (promedio) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Mayonesa (hecho en casa) ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Leche condensada de vaca, endulzado ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )
Manzanas, confitados en conserva ( nutrición - calorías, vitaminas, minerales )


Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema pavo?
Magnesio en los alimentos. ¿Cuánto hay en magnesio coliflor (hervida)?
Grasa de los alimentos. ¿Cuánta grasa hay en el sistema tocino (grasa semi)?
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