Raud toidus. Kui palju rauda on seal küpsetamine (leivad)?
Küpsetamine (leivad) sisaldab:
- 263.00 kaloreid (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 57.70 g süsivesikuid (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 0.50 g rasva kohta (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 6.80 g Valk (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
Mineraalid
Küpsetamine (leivad) sisaldab:- 24.00 mg kaltsiumi (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 0.55 mg rauda (küpsetamine (leivad) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 110.00 mg fosforit (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 115.00 mg kaaliumi (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 490.00 mg naatriumi (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Küpsetamine (leivad) sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 0.07 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 0.04 mg B2-vitamiini või riboflaviini (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 0.18 mg B6-vitamiini või püridoksiin (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (küpsetamine (leivad) - toidu 100g)
- 0.20 mg E-vitamiini või tokoferooli (küpsetamine (leivad) - Toidu 100g)
>> DIEET RAUA Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Millist piima vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millist piima on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Millised toidud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline toit on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline puu-ja puu tooted on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline merekalad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline merekalad on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline mageveekaladest on kõige raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline linnuliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline lindudel on vähemalt raud?
>> DIEET RAUA Milline lihatooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline lihatooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline liha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline liha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kodulindude munad on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kodulindude munad on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline karbid, krabid jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline kääritatud juustud on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline kääritatud juustud on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline hirveliha on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline hirveliha on kõige raud?
>> DIEET RAUA Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt raud?
>> FOODS RAUARIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige raud?
>> DIEET RAUA mille suhtes kodulinnud on vähemalt rauda?
>> FOODS RAUARIKAS kust linnud on kõige raud?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt süsivesikuid?B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B1-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt B6-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige B6-vitamiini?
MINERAALIDE FOOD Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige mineraale?
TOIDU KAALUTõUS mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige rasva?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige fosforit?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt kaltsiumi?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Tursk (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lõhe (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Surmullet ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane sibul ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kitse karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sise-part ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Bataat (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Marmelaad (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge nisuleib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pardi muna 100 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porgand (keedetud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Redis (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Merevetikad (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Söögipeet (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Metssiga ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Moosi (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Magneesium toidus. Kui palju magneesiumi on seal tursk (värske)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal lõhe (värske)?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal surmullet?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal lamba välisfilee?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal punane sibul?
Kaalium toidus. Kui palju kaaliumi on seal makrell?