E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal rohelised oad (keedetud, konserveeritud)?
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:
- 39.00 kaloreid (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 6.70 g süsivesikuid (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.20 g rasva kohta (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 2.40 g Valk (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
Mineraalid
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:- 44.00 mg kaltsiumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 1.00 mg rauda (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 44.00 mg fosforit (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 258.00 mg kaaliumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:- 0.19 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.07 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.11 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.16 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 19.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - toidu 100g)
- 2.50 mg E-vitamiini või tokoferooli (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
>> E-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige E-vitamiini?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt kaalium?FOOD KAALULANGUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt rasva?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt fosforit?
TOITUMISES ILMA KALTSIUM Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaltsiumi?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline valmistunud - toores köögivili on kõige naatrium?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaloreid?
TOIDU KAALUTõUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige rasva?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B6-vitamiini?
FOODS RAUARIKAS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige raud?
VITAMIIN B6 TOIDUS mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige vitamiine B6?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Sarapuupähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Artišokk (söödava osa) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oranž (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud krabi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambarasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Maisihelbed ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Terve kana muna 48 g ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kõrvits ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Punane sibul ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiin ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aspikk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Margariin (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kollane kukeseen seened ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Granaatõun, magusa granaatõun (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Redis (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Küdoonia (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sardiinid (kogu konserveeritud vees) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vasikaliha karbonaadi ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Raud toidus. Kui palju rauda on seal sarapuupähkel (kuiv)?
B2-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B2 või riboflaviini on seal artišokk (söödava osa)?
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal oranž (värske mahl)?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal konserveeritud krabi?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske)?
Fosfor toidus. Kui palju fosforit on seal lambarasv?