E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal rohelised oad (keedetud, konserveeritud)?
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:
- 39.00 kaloreid (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 6.70 g süsivesikuid (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.20 g rasva kohta (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 2.40 g Valk (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
Mineraalid
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:- 44.00 mg kaltsiumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 1.00 mg rauda (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 44.00 mg fosforit (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 258.00 mg kaaliumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:- 0.19 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.07 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.11 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.16 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 19.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - toidu 100g)
- 2.50 mg E-vitamiini või tokoferooli (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
>> E-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Millist piima on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu-tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline puu-ja puu tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline mageveekaladest on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD Milline karbid, krabid jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOOD mille suhtes kodulinnud on vähemalt E-vitamiini?
>> E-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige E-vitamiini?
Vaata ka:
TOITUMISES ILMA SüSIVESIKUD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt süsivesikuid?VITAMIINID FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiine?
MINERAALIDE FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige mineraale?
FOOD KAALULANGUS - KALORID Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt kaloreid?
FOODS PROTEIINIRIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige valk?
FOODS RIKAS FOSFORIT mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on kõige fosforit?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt B2-vitamiini?
TOITUMISES ILMA KAALIUMI mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt kaalium?
VITAMIINID FOOD Milline valmistunud - toores köögivili on vähemalt vitamiine?
A-VITAMIINI FOODS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiin?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Kultuurseened (konserv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sõstrad, punane ja valge ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Marmelaad (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valdkonnas küülik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vaarikad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Jõevähi saab ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Heik ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sinikael- ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veiserasv ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sealiha maksa ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Camemberti juust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Piimašokolaad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hani ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Keedetud merekarp ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Homaar (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Melon ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mustikas (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Valge nisuleib ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mais idu ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal kultuurseened (konserv)?
Naatrium toidus. Kui palju naatrium on seal sõstrad, punane ja valge?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal marmelaad (keskmine)?
Vitamiin B6 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B6 või püridoksiin on seal valdkonnas küülik?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal lehmapiim, pett, kuumtöötlemata (värske)?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal vaarikad (värske mahl)?